30 Minuten
    Vegano
    Primavera
    platos principales fríos

Buddha-Bowl con quinoa, tofu y dip de yogur de soja

    25 Minuten
    Vegetariano
    Primavera
    platos principales calientes

Ñoquis con espinacas cremosas y tomates

    20 Minuten
    Vegetariano
    Primavera
    platos principales fríos

Tostada de batata con crema de requesón y tomate, aguacate y yogur de plátano de postre

    30 Minuten
    Carne
    Primavera
    platos principales calientes

Rollitos de primavera con relleno de carne picada y verduras y salsa de chile

    20 Minuten
    Pescado y mariscos
    Primavera
    platos principales fríos

Ensalada de pan con atún y aderezo balsámico

Gekochte-Eier-in-Senfsauce-mit-Bratkartoffeln-und-Erbsenpueree.jpg
    35 Minuten
    Vegetariano
    Verano
    platos principales calientes

Huevos cocidos en salsa de mostaza con patatas asadas y puré de guisantes

Nudel-Hackpfanne-mit-Zucchini-Aubergine-und-Broccoli.jpg
    35 Minuten
    Carne
    Invierno
    platos principales calientes

Sartén de pasta con calabacín, berenjena y brócoli

Bunter-Kohlsalat-mit-Buchweizen-und-Haehnchenbruststreifen.jpg
    30 Minuten
    Aves de corral
    Invierno
    platos principales fríos

Ensalada de col colorida con trigo sarraceno y tiras de pechuga de pollo

Gefuellte-Paprikaschoten-mit-Lammhack-Kichererbsen-und-Reis.jpg
    40 Minuten
    Carne
    Invierno
    platos principales calientes

Pimientos rellenos con carne picada, garbanzos y arroz