Experiencias

Susan, 30 años
Lo hice por mí y por mi hijo
Susan ya estaba a punto de someterse a una operación de banda gástrica. En el último momento cambió de opinión y comenzó su dieta. Después de un comienzo difícil, lo...

Maik, 37 años
Una nueva vida: Hoy Maik corre medio maratón
Maik comenzó con 108 kg. Hoy Maik hace mucho deporte y se siente bien en su piel. Conozca aquí más sobre la historia de Maik.
Mi motivación
Co...

Susanne, 65 años
Cómo vencí los kilos y cambié mi vida
Susanne (65 años, 1,63 m) ha tenido sobrepeso desde la infancia, pero quería evitar a toda costa el número mágico de tres dígitos en la balanza. Cuando no l...

Isabell, 27 años
Isabell ya no se queda sin aliento tan fácilmente
Cenas tardías y abundantes, muchos antojos – eso se reflejó en la báscula de Isabell en algún momento. Pero ella lo ignoró durante mucho tiempo....

Julia, 43 años
No quería seguir dependiendo de la comida para mi calidad de vida
Desde hace 2 años Julia (43 años, 1,68 m) está feliz con la talla 36. Su éxito se debe sobre todo a su actitud. No fue la dieta ...

Malou, 65 años
Para mí era ya casi la hora
Malou pesaba 103 kg cuando se dijo: "Ahora basta." Con una estatura de 1,62 m tenía mucho por delante, pero logró llegar a su meta con éxito. Hoy Malou usa talla 42/4...

Julia, 19 años
¡He cambiado el interruptor – con éxito!
Cuando Julia comienza sus estudios, la alimentación saludable no está en el plan de estudios: debe ser rápido y barato. Cada semestre gana un poco de pes...

Sabrina, 40 años
Sin disciplina y voluntad no funciona
"Simplemente me dejé llevar", dice Sabrina (40 años, 168 cm) al recordar sus casi 104 kg que pesaba. "Y durante la pandemia mi comportamiento alimenticio em...

Stefanie, 40 años
Stefanie vuelve a lucir bien con pantalones de montar
Como cuidadora de caballos y jinete apasionada, Stefanie está siempre en movimiento. Y sin embargo, con una altura de 1,75 m, llegó a pesar ...

