Precon Kartoffelsuppe ist eine Abnehm-Suppe aus dem Precon-Sortiment. Die überwiegend weiße Packung mit lila und gelben Akzenten zeigt Kartoffeln, Karotten, Petersilie und Zubereitungshinweise: mit 300 ml heißem Wasser vermischen.

Cremige Kartoffelsuppe in einer Schale, garniert mit frischen Kräutern.

Sustituto de comida para una dieta de control de peso. Con azúcares y edulcorantes.

Sopa de patata

Sopa de patata sabrosa y especiada – cremosa y saciante
1 porción = 1 comida completa – ideal para perder peso
Solo 227 kcal – baja en calorías y rica en nutrientes
Preparación sencilla – lista en segundos con agua caliente
Porciones individuales prácticas – perfecta para casa y para llevar

Scegli il tuo gusto preferito

€27,50

45,83 € / kg

2,75 € / 1 pieza de 60 g

En stock - en 1-3 días laborables en tus manos

Cantidad:

Sustituto de comida para una dieta de control de peso. Con azúcares y edulcorantes.

Todo sobre nuestra sopa de patata

Descripción
Preparación
Ingredientes
Preguntas frecuentes
Formas de servirlo
Alergias

Sopas Precon – calientes, picantes, nutritivas

Nuestras sabrosas sopas Precon reemplazan una comida completa y se preparan con agua caliente. Te proporcionan proteínas de alta calidad, fibra, así como 23 vitaminas y minerales – todo ello con menos de 230 kcal por ración.

Las sopas son sabrosas y perfectas si tienes ganas de una comida picante y/o una excelente alternativa a los Precon shakes, barras o el muesli. Simplemente mezcla, disfruta y satisface tu hambre. ¡Así le das variedad de sabor a tu día con Precon!

Para perder peso, reemplaza 2 comidas al día, que pueden ser cada una una sopa, un shake, una barra o el muesli. La tercera comida la preparas tú mismo. Para que sea equilibrada y adecuada a tus necesidades, no dejes de visitar nuestras geniales recetas – todas con aprox. 600 kcal, fáciles de preparar, saciantes y deliciosas.

Para mantener el peso, basta con reemplazar 1 comida con un producto Precon (shake, sopa, barra, muesli) durante 4-6 semanas.

Preparado en 3 sencillos pasos:

Calienta 300 ml de agua en una olla o hervidor.
Mezcla el contenido de la bolsa (60 g de polvo) en el agua caliente.
Vierte la sopa lista en un bol y disfruta.

Nota: No dejes que la sopa hierva, solo caliéntala. Así no se pierden nutrientes.

Variante para microondas:

Mezcla el contenido de la bolsa (60 g de polvo) con 300 ml de agua en el shaker (sin tapa) o en un recipiente apto para microondas.
Calienta a 600 vatios durante aproximadamente 1-1.5 minutos.
Luego remueve y deja reposar 1 minuto - ¡listo!

Instrucciones de uso:
Sustituir una de las comidas diarias dentro de una dieta baja en calorías por este tipo de reemplazo de comida ayuda a mantener el peso tras la pérdida de peso. Sustituir dos de las comidas principales diarias dentro de una dieta baja en calorías contribuye a la pérdida de peso. Asegúrate de mantener una ingesta adecuada de líquidos (2–3 litros adicionales de líquidos sin calorías al día). Solo siguiendo las instrucciones de preparación y dentro de una dieta baja en calorías este producto puede cumplir su propósito de control de peso. Otros alimentos deben formar parte de esta dieta. Los productos no son un sustituto de una alimentación variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.

Instrucciones de almacenamiento:
Conservar en lugar oscuro, seco y a temperatura ambiente (hasta 21 °C).

Hidrolizado de colágeno*, copos de patata (patatas, emulgente (E471), cúrcuma) (15.0 %), maltodextrina, almidón de maíz, emulgente (lecitinas (contiene Soja)), caldo granulada (condimento (contiene Soja), sal, grasa vegetal (aceite de palma)), polvo de batata (5.0 %), polvo de zanahoria (2.0 %), cebollas, aroma (contiene Apio), curry, espesante (xantano), puerro, polvo de coliflor (coliflor, jarabe de glucosa, almidón de maíz, emulgente (lecitinas)), L-metionina, L-histidina, perejil, polvo de Apio (0.3 %), antiaglomerante (dióxido de silicio), pimienta negra, L-triptófano, nuez moscada, extracto de cúrcuma, edulcorante (sucralosa), antioxidante (alfa-tocoferol), vitaminas (A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, niacina, ácido pantoténico, ácido fólico, biotina), minerales (fosfato dipotásico, sal de mesa, fosfato tricálcico, hidróxido de magnesio, sulfato ferroso, óxido de zinc, gluconato cúprico, sulfato de manganeso, yoduro de potasio, selenito de sodio, molibdato de sodio).

*Origen: vacuno

Valores nutricionales promedio	por 100 g	%, %NRV*	por porción (60 g)*	%, %NRV*
Energía	1603 kJ (379 kcal)	19 (19)	962 kJ (227 kcal)	11 (11)
Grasa	6,6 g	9**	4 g	6**
- de los cuales ácidos grasos saturados	1,6 g	8**	0,9 g	5**
Carbohidratos	36 g	14**	21,6 g	8**
- de los cuales azúcares	4,8 g	5**	2,9 g	3**
Fibra dietética	3,8 g	-	2,3 g	-
Proteína	42,2 g	84**	25,3 g	51**
Sal	4,1 g	68**	2,4 g	40**
Vitamina A	436 μg	55***	261 μg	33***
Vitamina D3	3,4 μg	68***	2,0 μg	40***
Vitamina E	6,2 mg	52***	3,7 mg	31***
Vitamina C	40,9 mg	51***	24,5 mg	31***
Vitamina B1	0,6 mg	55***	0,36 mg	33***
Vitamina B2	0,76 mg	54***	0,46 mg	33***
Niacina	8,7 mg	54***	5,2 mg	33***
Vitamina B6	0,92 mg	66***	0,55 mg	39***
Ácido fólico	109 μg	55***	65,9 μg	33***
Vitamina B12	1,5 μg	60***	0,88 μg	35***
Biotina	27,3 μg	55***	16,4 μg	33***
Ácido pantoténico	3,3 mg	55***	2 mg	33***
Vitamina K	40,9 μg	55***	24,5 μg	33***
Calcio	484 mg	61***	290 mg	36***
Fósforo	730 mg	104***	438 mg	63***
Potasio	1192 mg	60***	715 mg	36***
Hierro	7,5 mg	54***	4,5 mg	32***
Zinc	5 mg	50***	3 mg	30***
Cobre	1,6 mg	160***	0,97 mg	97***
Yodo	126 μg	84***	75,8 μg	51***
Selenio	71 μg	129***	42,6 μg	77***
Magnesio	297 mg	79***	178 mg	48***
Manganeso	1 mg	50***	0,6 mg	30***
Molibdeno	41,5 μg	83***	24,9 μg	50***
Ácido linoleico	3,1 g	-	1,8 g	-

*Por porción (60 g de polvo en 300 ml de agua caliente)
**Cantidad de referencia para un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
***VNR = % de los valores de referencia de nutrientes (según el Reglamento (UE) nº 1169/2011)

Ingrediente principal: hidrolizado de colágeno¹; Copos de patata².
País de origen: UE y no UE¹; UE.²

¿Puedo preparar las sopas con leche en lugar de agua?
Nuestras sopas están diseñadas para prepararse con agua. Sin embargo, para mayor cremosidad, puedes añadir un chorrito de leche.

¿Puedo mejorar las sopas con especias, hierbas o verduras?
¡Por supuesto! Con hierbas frescas, especias o una pequeña porción de verduras con alto contenido de agua, aportarás variedad y aún más sabor a tu sopa.

¿Puedo comer las sopas frías o deben consumirse calientes?
Ambas opciones son posibles. Las sopas saben especialmente bien calientes, pero también se pueden disfrutar frías.

Las hierbas frescas le dan a la sopa de patata un aroma especialmente delicado. ¿Qué tal cebollino, perejil, apio de monte o mejorana?

Verduras extra: Una pequeña porción de verduras con alto contenido de agua también combina perfectamente con la sopa de patata. Prueba las siguientes verduras:

Puerro
Apio
Zanahorias
Ramilletes de brócoli

Cocina las verduras sin grasa y añádelas a la sopa al calentarla.

Variante picante: Para un toque picante, añade uno de los siguientes ingredientes:

Una pizca de hojuelas o polvo de chile
Pimienta negra recién molida
Un toque de pimentón (ahumado para un aroma intenso)

Cremoso y fresco: Quien lo prefiera más cremoso, puede añadir un buen chorro de leche (1,5 % de grasa) y terminar la sopa con un poco de nuez moscada.

Contiene soja y apio. Puede contener trazas de gluten, huevo, cacahuetes, leche (incluida la lactosa) y mostaza.

El contenido de lactosa es de 0,06 g por porción de polvo. El contenido de fructosa es de 0,3 g por porción de polvo.

Todo sobre nuestra sopa de patata

Sopas Precon – calientes, picantes, nutritivas

Nuestras sabrosas sopas Precon reemplazan una comida completa y se preparan con agua caliente. Te proporcionan proteínas de alta calidad, fibra, así como 23 vitaminas y minerales – todo ello con menos de 230 kcal por ración.

Las sopas son sabrosas y perfectas si tienes ganas de una comida picante y/o una excelente alternativa a los Precon shakes, barras o el muesli. Simplemente mezcla, disfruta y satisface tu hambre. ¡Así le das variedad de sabor a tu día con Precon!

Para perder peso, reemplaza 2 comidas al día, que pueden ser cada una una sopa, un shake, una barra o el muesli. La tercera comida la preparas tú mismo. Para que sea equilibrada y adecuada a tus necesidades, no dejes de visitar nuestras geniales recetas – todas con aprox. 600 kcal, fáciles de preparar, saciantes y deliciosas.

Para mantener el peso, basta con reemplazar 1 comida con un producto Precon (shake, sopa, barra, muesli) durante 4-6 semanas.

Preparado en 3 sencillos pasos:

Calienta 300 ml de agua en una olla o hervidor.
Mezcla el contenido de la bolsa (60 g de polvo) en el agua caliente.
Vierte la sopa lista en un bol y disfruta.

Nota: No dejes que la sopa hierva, solo caliéntala. Así no se pierden nutrientes.

Variante para microondas:

Mezcla el contenido de la bolsa (60 g de polvo) con 300 ml de agua en el shaker (sin tapa) o en un recipiente apto para microondas.
Calienta a 600 vatios durante aproximadamente 1-1.5 minutos.
Luego remueve y deja reposar 1 minuto - ¡listo!

Instrucciones de uso:
Sustituir una de las comidas diarias dentro de una dieta baja en calorías por este tipo de reemplazo de comida ayuda a mantener el peso tras la pérdida de peso. Sustituir dos de las comidas principales diarias dentro de una dieta baja en calorías contribuye a la pérdida de peso. Asegúrate de mantener una ingesta adecuada de líquidos (2–3 litros adicionales de líquidos sin calorías al día). Solo siguiendo las instrucciones de preparación y dentro de una dieta baja en calorías este producto puede cumplir su propósito de control de peso. Otros alimentos deben formar parte de esta dieta. Los productos no son un sustituto de una alimentación variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.

Instrucciones de almacenamiento:
Conservar en lugar oscuro, seco y a temperatura ambiente (hasta 21 °C).

Hidrolizado de colágeno*, copos de patata (patatas, emulgente (E471), cúrcuma) (15.0 %), maltodextrina, almidón de maíz, emulgente (lecitinas (contiene Soja)), caldo granulada (condimento (contiene Soja), sal, grasa vegetal (aceite de palma)), polvo de batata (5.0 %), polvo de zanahoria (2.0 %), cebollas, aroma (contiene Apio), curry, espesante (xantano), puerro, polvo de coliflor (coliflor, jarabe de glucosa, almidón de maíz, emulgente (lecitinas)), L-metionina, L-histidina, perejil, polvo de Apio (0.3 %), antiaglomerante (dióxido de silicio), pimienta negra, L-triptófano, nuez moscada, extracto de cúrcuma, edulcorante (sucralosa), antioxidante (alfa-tocoferol), vitaminas (A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, niacina, ácido pantoténico, ácido fólico, biotina), minerales (fosfato dipotásico, sal de mesa, fosfato tricálcico, hidróxido de magnesio, sulfato ferroso, óxido de zinc, gluconato cúprico, sulfato de manganeso, yoduro de potasio, selenito de sodio, molibdato de sodio).

*Origen: vacuno

Valores nutricionales promedio	por 100 g	%, %NRV*	por porción (60 g)*	%, %NRV*
Energía	1603 kJ (379 kcal)	19 (19)	962 kJ (227 kcal)	11 (11)
Grasa	6,6 g	9**	4 g	6**
- de los cuales ácidos grasos saturados	1,6 g	8**	0,9 g	5**
Carbohidratos	36 g	14**	21,6 g	8**
- de los cuales azúcares	4,8 g	5**	2,9 g	3**
Fibra dietética	3,8 g	-	2,3 g	-
Proteína	42,2 g	84**	25,3 g	51**
Sal	4,1 g	68**	2,4 g	40**
Vitamina A	436 μg	55***	261 μg	33***
Vitamina D3	3,4 μg	68***	2,0 μg	40***
Vitamina E	6,2 mg	52***	3,7 mg	31***
Vitamina C	40,9 mg	51***	24,5 mg	31***
Vitamina B1	0,6 mg	55***	0,36 mg	33***
Vitamina B2	0,76 mg	54***	0,46 mg	33***
Niacina	8,7 mg	54***	5,2 mg	33***
Vitamina B6	0,92 mg	66***	0,55 mg	39***
Ácido fólico	109 μg	55***	65,9 μg	33***
Vitamina B12	1,5 μg	60***	0,88 μg	35***
Biotina	27,3 μg	55***	16,4 μg	33***
Ácido pantoténico	3,3 mg	55***	2 mg	33***
Vitamina K	40,9 μg	55***	24,5 μg	33***
Calcio	484 mg	61***	290 mg	36***
Fósforo	730 mg	104***	438 mg	63***
Potasio	1192 mg	60***	715 mg	36***
Hierro	7,5 mg	54***	4,5 mg	32***
Zinc	5 mg	50***	3 mg	30***
Cobre	1,6 mg	160***	0,97 mg	97***
Yodo	126 μg	84***	75,8 μg	51***
Selenio	71 μg	129***	42,6 μg	77***
Magnesio	297 mg	79***	178 mg	48***
Manganeso	1 mg	50***	0,6 mg	30***
Molibdeno	41,5 μg	83***	24,9 μg	50***
Ácido linoleico	3,1 g	-	1,8 g	-

*Por porción (60 g de polvo en 300 ml de agua caliente)
**Cantidad de referencia para un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
***VNR = % de los valores de referencia de nutrientes (según el Reglamento (UE) nº 1169/2011)

Ingrediente principal: hidrolizado de colágeno¹; Copos de patata².
País de origen: UE y no UE¹; UE.²

¿Puedo preparar las sopas con leche en lugar de agua?
Nuestras sopas están diseñadas para prepararse con agua. Sin embargo, para mayor cremosidad, puedes añadir un chorrito de leche.

¿Puedo mejorar las sopas con especias, hierbas o verduras?
¡Por supuesto! Con hierbas frescas, especias o una pequeña porción de verduras con alto contenido de agua, aportarás variedad y aún más sabor a tu sopa.

¿Puedo comer las sopas frías o deben consumirse calientes?
Ambas opciones son posibles. Las sopas saben especialmente bien calientes, pero también se pueden disfrutar frías.

Las hierbas frescas le dan a la sopa de patata un aroma especialmente delicado. ¿Qué tal cebollino, perejil, apio de monte o mejorana?

Verduras extra: Una pequeña porción de verduras con alto contenido de agua también combina perfectamente con la sopa de patata. Prueba las siguientes verduras:

Puerro
Apio
Zanahorias
Ramilletes de brócoli

Cocina las verduras sin grasa y añádelas a la sopa al calentarla.

Variante picante: Para un toque picante, añade uno de los siguientes ingredientes:

Una pizca de hojuelas o polvo de chile
Pimienta negra recién molida
Un toque de pimentón (ahumado para un aroma intenso)

Cremoso y fresco: Quien lo prefiera más cremoso, puede añadir un buen chorro de leche (1,5 % de grasa) y terminar la sopa con un poco de nuez moscada.

Contiene soja y apio. Puede contener trazas de gluten, huevo, cacahuetes, leche (incluida la lactosa) y mostaza.

El contenido de lactosa es de 0,06 g por porción de polvo. El contenido de fructosa es de 0,3 g por porción de polvo.

Ingredientes de alta calidad para una pérdida de peso efectiva.

Natural, nutritivo y sin aditivos innecesarios.

Sistema nervioso

La vitamina B1, la vitamina B2, la niacina, la vitamina B6, la vitamina B12, la biotina y el cobre contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso.

Función muscular

La vitamina D y el calcio contribuyen al mantenimiento de una función muscular normal.

Metabolismo del hierro

La vitamina A y la vitamina B2 contribuyen a un metabolismo normal del hierro.

Fatiga y cansancio

La vitamina B2, niacina, vitamina B6, ácido fólico, vitamina B12 y ácido pantoténico contribuyen a la reducción de la fatiga y el cansancio.

Metabolismo energético

La vitamina B1, la vitamina B2, la niacina, la vitamina B6, la vitamina B12, la biotina, el ácido pantoténico, el calcio, el fósforo y el cobre contribuyen a un metabolismo energético normal.

Sistema inmunológico

La vitamina A, la vitamina D, la vitamina B6, el ácido fólico, la vitamina B12, el zinc, el cobre y el selenio contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunológico.