Rezepte, die zu Deinem Precon Konzept passen
Pechuga de pollo del wok con postre de frutas
- Zeit 20 Min.
- Pro Portion 603 kcal
- Portionen 2
Nährwerte pro Portion
- 603 kcal Kalorien
- 33,1 g Eiweiss
- 75,1 g Kohlenhydrate
- 18,1 g Fett
- 15,4 g Ballaststoffe
- 6,3 Broteinheiten
Die Zubereitung
0 / 4 erledigt-
Schritt 1
Sazone las tiras de pechuga de pollo con pimienta, curry y un poco de sal.
-
Schritt 2
Caliente aceite en un wok y dore las tiras de pechuga de pollo. Agregue las verduras para wok y cocine todo mientras revuelve. Las verduras deben quedar aún crujientes.
-
Schritt 3
Cocine los fideos como de costumbre. Coloque los fideos cocidos en el wok y sazone todo con salsa de soja, cilantro, pimienta y un poco de sal. Sirva en dos platos.
-
Schritt 4
Para el postre, mezcle la mezcla de frutas tropicales con un poco de jugo de limón y azúcar moreno y deje descongelar.
Unser Tipp
Si no tiene un wok, utilice una sartén grande con bordes altos. Si no le gusta el cilantro, puede sustituirlo, por ejemplo, por perejil.



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