Complete Shake de Fresa

Batido para adelgazar fresco y veraniego como sustituto completo de comida – saciante y rico en proteínas

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Complete Shake de Fresa

Batido para adelgazar fresco y veraniego como sustituto completo de comida – saciante y rico en proteínas
Ein roter Behälter mit dem Produkt „Anona GmbH Complete Shake Erdbeer“, auf dessen Etikett Erdbeeren abgebildet sind, vor dem der Behälter mit frischen Erdbeeren platziert ist.
Ein Glas Erdbeer-Shake, eine Packung „Complete Shake Erdbeer“ von Anona GmbH, frische Erdbeeren, ein Strohhut und eine rosa karierte Tischdecke sind draußen auf dem Rasen arrangiert, im Hintergrund sind verschwommene Blumen zu sehen.

Sustituto de comida para una dieta de control de peso. Con edulcorantes.

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  • Sabor fresco a fresa – placer sin remordimientos
  • Óptimo para tu fase de pérdida de peso – 1 Shake reemplaza una comida completa, una lata contiene 18 porciones
  • Solo 214 kcal por porción – ahorrar calorías fácilmente
  • 20,4 g de proteína – apoya el mantenimiento muscular y la saciedad duradera
  • Con 23 vitaminas y minerales – para tu metabolismo saludable en general
Nuevo look • Misma fórmula • Ahora 18 porciones
Precio de venta€39,50

109,72 € / kg

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2,19 € / 1 porción de 20 g

Sustituto de comida para una dieta de control de peso. Con edulcorantes.

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Complete Shake de Fresa
Complete Shake de Fresa Menge: 1

Todo sobre nuestros Shake de Fresa

  • Descripción
  • Preparación
  • Ingredientes
  • Preguntas frecuentes
  • Formas de servirlo
  • Alergias

Shakes – simple, delicioso, efectivo

Nuestros maravillosos shakes son el corazón del concepto Precon: reemplazan una comida completa, te proporcionan proteínas de alta calidad, fibra, así como 23 vitaminas y minerales, y todo ello con menos de 220 kcal por porción.

Así, el shake te apoya de manera óptima para perder peso. Estás saciado, tienes energía y un concepto sencillo que se adapta a tu día a día.

Perder peso con nuestros shakes es sencillo: rápido de preparar, delicioso en sabor y perfecto para desarrollar paso a paso nuevos hábitos alimenticios, porque desde el principio incluye una comida equilibrada.

Para perder peso, reemplazas 2 comidas al día, que pueden ser un Shake, una sopa, una barra o el muesli. La tercera comida la preparas tú mismo. Para que sea equilibrada y adecuada a tus necesidades, no dejes de visitar nuestras fantásticas recetas, todas con aproximadamente 600 kcal, fáciles de preparar, saciantes y deliciosas.

Para mantener el peso, basta con reemplazar 1 comida con un producto Precon (shake, sopa, barra, muesli) durante 4-6 semanas.

Preparado en 3 sencillos pasos:

  1. Verter 300 ml de leche desnatada (1,5 % de grasa) en el vaso agitador.
  2. Añadir 20 g (aproximadamente dos cucharadas soperas colmadas) de Shake de Fresa.
  3. Cerrar el shaker, agitar enérgicamente y disfrutar.

También delicioso con ...

  • 400 ml de suero de leche
  • 300 ml de leche cuajada
  • 300 ml de kéfir
  • 300 ml de bebida de soja
  • 300 ml de leche sin lactosa
  • 300 g de yogur
  • 250 g de Skyr
  • 200 g de requesón desnatado (queda muy cremoso si se añade un poco de agua mineral)

Las bebidas de arroz, almendra y avena no son adecuadas debido a su bajo contenido en proteínas.

Por favor, utiliza productos lácteos con un contenido de grasa del 1,5 %.

Instrucciones de uso:
Sustituir una de las comidas diarias dentro de una dieta baja en calorías por un sustituto de comida como este ayuda a mantener el peso tras una pérdida de peso. Sustituir dos de las comidas principales diarias dentro de una dieta baja en calorías por un sustituto de comida como este contribuye a la pérdida de peso. Asegúrate de mantener una ingesta adecuada de líquidos. Solo si se sigue la instrucción de preparación y dentro de una dieta baja en calorías, este producto puede cumplir su propósito de control de peso. Otros alimentos deben formar parte de esta dieta. Los productos no son un sustituto de una alimentación variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.

Instrucciones de almacenamiento:
Conservar en lugar oscuro, seco y a temperatura ambiente (hasta 21 °C).
Consumir las latas abiertas dentro de las 4 semanas.

Proteína de leche, dextrina resistente, espesante (harina de semilla de guar), emulgente (lecitinas (contienesoja)),sojaaceite, leche desnatadaen polvo, aroma natural, maltodextrina, colorante alimentario (polvo de jugo de remolacha roja), antiaglomerante (dióxido de silicio), acidulante (ácido cítrico), edulcorantes (sucralosa, glucósidos de esteviol de stevia), antioxidante (alfa-tocoferol), vitaminas (A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, niacina, ácido fólico, ácido pantoténico, biotina), minerales (óxido de magnesio, sal de mesa, sulfato ferroso, óxido de zinc, sulfato de manganeso(II), gluconato de cobre(II), fosfato tricálcico, fosfato dipotásico, yoduro de sodio, seleniato de sodio).

Valores nutricionales promedio por 100 g %**, %VNR*** por porción (20 g)* %**, %VNR***
Energía 1553 kJ (370 kcal) 19** 903 kJ (214 kcal) 11**
Grasa 9,6 g 14** 6,4 g 9**
- de los cuales ácidos grasos saturados 2,1 g 11** 3,7 g 19**
Carbohidratos 10,3 g 4** 16,5 g 6**
- de los cuales azúcares 5,4 g 6** 15,5 g 17**
Fibra dietética 17,9 g - 3,6 g -
Proteína 51,4 g 103** 20,4 g 40**
Sal 0,48 g 8** 0,45 g 8**
Vitamina A 1314 µg 164*** 305 µg 38***
Vitamina D3 11,4 µg 228*** 2,4 µg 48***
Vitamina E 26,4 mg 220*** 5,4 mg 45***
Vitamina C 148 mg 185*** 34,6 mg 43***
Vitamina B1 1,9 mg 173*** 0,48 mg 44***
Vitamina B2 2,7 mg 193*** 1,1 mg 79***
Niacina 35,4 mg 221*** 7,4 mg 46***
Vitamina B6 2,4 mg 171*** 0,62 mg 44***
Ácido fólico 356 µg 178*** 95,2 µg 48***
Vitamina B12 6,7 µg 268*** 2,6 µg 104***
Biotina 83,8 µg 168*** 28,8 µg 58***
Ácido pantoténico 10,1 mg 168*** 3,1 mg 52***
Vitamina K 169 µg 225*** 33,9 µg 45***
Calcio 1407 mg 176*** 635 mg 79***
Fósforo 986 mg 141*** 470 mg 67***
Potasio 356 mg 18*** 536 mg 27***
Hierro 24,4 mg 174*** 5,0 mg 36***
Zinc 16,5 mg 165*** 4,6 mg 46***
Cobre 1,7 mg 170*** 0,37 mg 37***
Yodo 156 µg 104*** 66,2 µg 44***
Selenio 99,5 µg 181*** 28,9 µg 53***
Magnesio 590 mg 157*** 154 mg 41***
Manganeso 4,8 mg 240*** 0,98 mg 49***
Ácido linoleico 4,8 g - 1 g -

* Por porción (20 g de polvo en 300 ml de leche con 1,5 % de grasa)
**Cantidad de referencia para un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
***VNR = % de los valores de referencia de nutrientes (según el Reglamento (UE) nº 1169/2011)

  • ¿Puedo preparar los Shakes también con leche de oveja?
    Sí, la leche de oveja es posible: 150 ml de leche de oveja + 150 ml de agua producen un Shake con un contenido calórico comparable al de 300 ml de leche de vaca baja en grasa. Debido al mayor contenido de proteínas de la leche de oveja, el balance nutricional también es adecuado.

  • ¿Dónde se fabrican los productos Precon?
    Todos los productos Precon se fabrican en Alemania con los más altos estándares de calidad.

Prueba el Shake de Fresa Precon de una manera diferente: afrutado, cremoso y sorprendentemente versátil.

🍵 Disfrútalo caliente:

  1. Mezclar con leche caliente (¡no hervir!).
  2. Mejorar con vainas de vainilla o una pizca de canela.
  3. Coronar con espuma de leche cremosa.

❄️ Refrescante y muy frío:

  1. Agitar con leche fría.
  2. Agregar hielo picado.
  3. Completar con espuma de leche fría.

✨ Nuestro destacado: Strawberry Dream

  1. Mezclar ½ porción de Shake de Fres (1 cucharada) + ½ porción de Shake de Chocolate (1 cucharada).
  2. Añadir 300 ml de leche fría baja en grasa (1.5 % de grasa) y 4 – 6 cubitos de hielo y agitar.
  3. Finalmente, redondear con espuma de leche y espolvorear con un poco de cacao en polvo.

⭐ El toque especial:
El aroma de vainilla o la canela aportan una nota elegante.

Por cierto: Para aún más variedad, los Precon Shakes se pueden combinar maravillosamente: simplemente mezclar 10 g de dos sabores y descubrir nuevas creaciones favoritas, por ejemplo:

  • Vainilla y Fresa
  • Capuchino y Chocolate
  • Coco y Vainilla
  • Fresa y Chocolate
  • Vainilla y Chocolate

Importante:
Por favor, no añadas ingredientes ricos en carbohidratos como fruta, pan, cereales, jarabe o yogur de fruta, ya que pueden interrumpir la quema de grasa.

Contiene soja y leche (incluida lactosa). Puede contener trazas de gluten, huevo y cacahuetes.

El contenido de lactosa es de 0,7 g por porción de polvo. El contenido de fructosa es de 0,02 g por porción de polvo.

Todo sobre nuestros Shake de Fresa

Shakes – simple, delicioso, efectivo

Nuestros maravillosos shakes son el corazón del concepto Precon: reemplazan una comida completa, te proporcionan proteínas de alta calidad, fibra, así como 23 vitaminas y minerales, y todo ello con menos de 220 kcal por porción.

Así, el shake te apoya de manera óptima para perder peso. Estás saciado, tienes energía y un concepto sencillo que se adapta a tu día a día.

Perder peso con nuestros shakes es sencillo: rápido de preparar, delicioso en sabor y perfecto para desarrollar paso a paso nuevos hábitos alimenticios, porque desde el principio incluye una comida equilibrada.

Para perder peso, reemplazas 2 comidas al día, que pueden ser un Shake, una sopa, una barra o el muesli. La tercera comida la preparas tú mismo. Para que sea equilibrada y adecuada a tus necesidades, no dejes de visitar nuestras fantásticas recetas, todas con aproximadamente 600 kcal, fáciles de preparar, saciantes y deliciosas.

Para mantener el peso, basta con reemplazar 1 comida con un producto Precon (shake, sopa, barra, muesli) durante 4-6 semanas.

Preparado en 3 sencillos pasos:

  1. Verter 300 ml de leche desnatada (1,5 % de grasa) en el vaso agitador.
  2. Añadir 20 g (aproximadamente dos cucharadas soperas colmadas) de Shake de Fresa.
  3. Cerrar el shaker, agitar enérgicamente y disfrutar.

También delicioso con ...

  • 400 ml de suero de leche
  • 300 ml de leche cuajada
  • 300 ml de kéfir
  • 300 ml de bebida de soja
  • 300 ml de leche sin lactosa
  • 300 g de yogur
  • 250 g de Skyr
  • 200 g de requesón desnatado (queda muy cremoso si se añade un poco de agua mineral)

Las bebidas de arroz, almendra y avena no son adecuadas debido a su bajo contenido en proteínas.

Por favor, utiliza productos lácteos con un contenido de grasa del 1,5 %.

Instrucciones de uso:
Sustituir una de las comidas diarias dentro de una dieta baja en calorías por un sustituto de comida como este ayuda a mantener el peso tras una pérdida de peso. Sustituir dos de las comidas principales diarias dentro de una dieta baja en calorías por un sustituto de comida como este contribuye a la pérdida de peso. Asegúrate de mantener una ingesta adecuada de líquidos. Solo si se sigue la instrucción de preparación y dentro de una dieta baja en calorías, este producto puede cumplir su propósito de control de peso. Otros alimentos deben formar parte de esta dieta. Los productos no son un sustituto de una alimentación variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.

Instrucciones de almacenamiento:
Conservar en lugar oscuro, seco y a temperatura ambiente (hasta 21 °C).
Consumir las latas abiertas dentro de las 4 semanas.

Proteína de leche, dextrina resistente, espesante (harina de semilla de guar), emulgente (lecitinas (contienesoja)),sojaaceite, leche desnatadaen polvo, aroma natural, maltodextrina, colorante alimentario (polvo de jugo de remolacha roja), antiaglomerante (dióxido de silicio), acidulante (ácido cítrico), edulcorantes (sucralosa, glucósidos de esteviol de stevia), antioxidante (alfa-tocoferol), vitaminas (A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, niacina, ácido fólico, ácido pantoténico, biotina), minerales (óxido de magnesio, sal de mesa, sulfato ferroso, óxido de zinc, sulfato de manganeso(II), gluconato de cobre(II), fosfato tricálcico, fosfato dipotásico, yoduro de sodio, seleniato de sodio).

Valores nutricionales promedio por 100 g %**, %VNR*** por porción (20 g)* %**, %VNR***
Energía 1553 kJ (370 kcal) 19** 903 kJ (214 kcal) 11**
Grasa 9,6 g 14** 6,4 g 9**
- de los cuales ácidos grasos saturados 2,1 g 11** 3,7 g 19**
Carbohidratos 10,3 g 4** 16,5 g 6**
- de los cuales azúcares 5,4 g 6** 15,5 g 17**
Fibra dietética 17,9 g - 3,6 g -
Proteína 51,4 g 103** 20,4 g 40**
Sal 0,48 g 8** 0,45 g 8**
Vitamina A 1314 µg 164*** 305 µg 38***
Vitamina D3 11,4 µg 228*** 2,4 µg 48***
Vitamina E 26,4 mg 220*** 5,4 mg 45***
Vitamina C 148 mg 185*** 34,6 mg 43***
Vitamina B1 1,9 mg 173*** 0,48 mg 44***
Vitamina B2 2,7 mg 193*** 1,1 mg 79***
Niacina 35,4 mg 221*** 7,4 mg 46***
Vitamina B6 2,4 mg 171*** 0,62 mg 44***
Ácido fólico 356 µg 178*** 95,2 µg 48***
Vitamina B12 6,7 µg 268*** 2,6 µg 104***
Biotina 83,8 µg 168*** 28,8 µg 58***
Ácido pantoténico 10,1 mg 168*** 3,1 mg 52***
Vitamina K 169 µg 225*** 33,9 µg 45***
Calcio 1407 mg 176*** 635 mg 79***
Fósforo 986 mg 141*** 470 mg 67***
Potasio 356 mg 18*** 536 mg 27***
Hierro 24,4 mg 174*** 5,0 mg 36***
Zinc 16,5 mg 165*** 4,6 mg 46***
Cobre 1,7 mg 170*** 0,37 mg 37***
Yodo 156 µg 104*** 66,2 µg 44***
Selenio 99,5 µg 181*** 28,9 µg 53***
Magnesio 590 mg 157*** 154 mg 41***
Manganeso 4,8 mg 240*** 0,98 mg 49***
Ácido linoleico 4,8 g - 1 g -

* Por porción (20 g de polvo en 300 ml de leche con 1,5 % de grasa)
**Cantidad de referencia para un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
***VNR = % de los valores de referencia de nutrientes (según el Reglamento (UE) nº 1169/2011)

  • ¿Puedo preparar los Shakes también con leche de oveja?
    Sí, la leche de oveja es posible: 150 ml de leche de oveja + 150 ml de agua producen un Shake con un contenido calórico comparable al de 300 ml de leche de vaca baja en grasa. Debido al mayor contenido de proteínas de la leche de oveja, el balance nutricional también es adecuado.

  • ¿Dónde se fabrican los productos Precon?
    Todos los productos Precon se fabrican en Alemania con los más altos estándares de calidad.

Prueba el Shake de Fresa Precon de una manera diferente: afrutado, cremoso y sorprendentemente versátil.

🍵 Disfrútalo caliente:

  1. Mezclar con leche caliente (¡no hervir!).
  2. Mejorar con vainas de vainilla o una pizca de canela.
  3. Coronar con espuma de leche cremosa.

❄️ Refrescante y muy frío:

  1. Agitar con leche fría.
  2. Agregar hielo picado.
  3. Completar con espuma de leche fría.

✨ Nuestro destacado: Strawberry Dream

  1. Mezclar ½ porción de Shake de Fres (1 cucharada) + ½ porción de Shake de Chocolate (1 cucharada).
  2. Añadir 300 ml de leche fría baja en grasa (1.5 % de grasa) y 4 – 6 cubitos de hielo y agitar.
  3. Finalmente, redondear con espuma de leche y espolvorear con un poco de cacao en polvo.

⭐ El toque especial:
El aroma de vainilla o la canela aportan una nota elegante.

Por cierto: Para aún más variedad, los Precon Shakes se pueden combinar maravillosamente: simplemente mezclar 10 g de dos sabores y descubrir nuevas creaciones favoritas, por ejemplo:

  • Vainilla y Fresa
  • Capuchino y Chocolate
  • Coco y Vainilla
  • Fresa y Chocolate
  • Vainilla y Chocolate

Importante:
Por favor, no añadas ingredientes ricos en carbohidratos como fruta, pan, cereales, jarabe o yogur de fruta, ya que pueden interrumpir la quema de grasa.

Contiene soja y leche (incluida lactosa). Puede contener trazas de gluten, huevo y cacahuetes.

El contenido de lactosa es de 0,7 g por porción de polvo. El contenido de fructosa es de 0,02 g por porción de polvo.

Ingredientes de alta calidad para una pérdida de peso eficaz

Natural, nutritivo y sin aditivos innecesarios.

Metabolismo del hierro
La vitamina B2 contribuye a un metabolismo normal del hierro.
Immunsystem
Vitamin D, Vitamin B6, Folsäure, Vitamin B12, Zink & Selen tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Función muscular
La vitamina D y el calcio contribuyen al mantenimiento de una función muscular normal.
Metabolismo energético
La vitamina B1, la vitamina B2, la niacina, la vitamina B6, la vitamina B12, la biotina, el ácido pantoténico, el calcio y el fósforo contribuyen a un metabolismo energético normal.
Fatiga y cansancio
La vitamina B2, niacina, vitamina B6, ácido fólico, vitamina B12 y ácido pantoténico contribuyen a la reducción de la fatiga y el cansancio.
Sistema nervioso
La vitamina B1, la vitamina B2, la niacina, la vitamina B6, la vitamina B12 y la biotina contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso.

Descubre las experiencias Nuestra comunidad

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Anja
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Anja

Puedo recomendar Precon a cualquiera. Para mí fue la experiencia de éxito absoluta.

Ein Kanister Precon Cappuccino Shake wird mit einem vorbereiteten Glas und einer Spritzer-Grafik auf dem Etikett gezeigt. Vorne sind Kaffeebohnen zu sehen, die diese schmackhafte Option zur Gewichtsabnahme hervorheben. Der Hintergrund ist weiß.
Anja recomienda este producto Cappuccino Shake
Julia
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Julia

Me siento saciado, sin estar cansado ni tener ataques de hambre voraz.

Julia recomienda este producto Yogur-Limón Shake
Nina
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Nina

Estás lleno inmediatamente, en forma y puedes comenzar el día lleno de energía.

Ein Precon Himbeer-Joghurt-Shake-Behälter, auf dessen Etikett ein Glas rosa Joghurt-Shake abgebildet ist, steht neben drei frischen Himbeeren und unterstreicht die Unterstützung der Gewichtsabnahme.
Nina recomienda este producto Shake de Yogur-Frambuesa
Carolin
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Carolin

¿Qué es lo que realmente me encanta? ¡El sabor! Tampoco sabe artificial y eso es muy importante.

Eine Precon Schoko Shake Dose zeigt ein Glas cremigen Schokoladenshake mit einem Spritzer, daneben Schokoladenstückchen auf weißem Hintergrund - ein Hinweis auf diesen Mahlzeitenersatz zum Abnehmen.
Carolin recomienda este producto Batido de Schoko Shake
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Adelgazar en 3 pasos con Precon

Tu camino hacia el peso ideal


01
Iniciar

Tu turbo-arranque: 2 días solo con el Start Shake. Estás completamente abastecido y tu quema de grasa se activa de inmediato.

02
Perder peso

Paso a paso hacia el peso deseado: 2x Precon comida (Shake, sopa, barrita o muesli) + 1 comida casera. Simple, delicioso, eficaz.

03
Mantener

Seguro al objetivo: 1x Precon + 2 comidas a tu gusto. Después de 4–6 semanas disfrutas comidas completamente normales – y te mantienes en equilibrio.

Steps image

Preguntas frecuentes

Sí. También puede preparar los Precon dulces Shakes con otros productos lácteos bajos en grasa. Son adecuados:

  • 400 ml de suero de leche
  • 300 g de yogur natural, kéfir o leche fermentada
  • 200 g de queso fresco batido desnatado
  • 300 ml de bebida de soja
  • 300 ml sin lactosa de leche

El producto lácteo debe tener un contenido máximo de grasa del 1,5 %. 

A quienes no toleran los productos lácteos o prefieren utilizar una bebida vegetal en lugar de un producto lácteo, les recomendamos una bebida de soja o un yogur de soja (300 ml por ración en ambos casos, bajos en grasa). Estos productos tienen un perfil nutricional similar al de la leche y contienen suficiente proteína. No obstante, es mejor asegurarse de que el producto esté enriquecido con calcio (normalmente unos 120 mg de Ca/100 ml), ya que la soja contiene poco calcio de forma natural. 

Sin embargo, otras bebidas vegetales, como la bebida de almendras, la bebida de arroz o la bebida de avena, contienen bastante menos proteína que la leche de vaca, normalmente menos de un gramo por cada 100 ml, por lo que no son la primera opción durante la dieta. En cambio, la leche y la bebida de soja contienen entre 3 y 4 gramos de proteína por cada 100 ml. 

Para garantizar un aporte suficiente de proteínas durante la dieta, al utilizar estas bebidas vegetales debe asegurarse de que la comida mixta siempre contenga suficiente proteína. Son ricos en proteínas la carne, el pescado, el queso, los huevos, las legumbres, la soja, las semillas y los frutos secos. 

Otra opción sería preparar un Shake al día con una bebida vegetal y el otro con queso fresco batido o skyr. Estos productos lácteos son especialmente ricos en proteínas, por lo que el aporte de proteínas a lo largo del día será adecuado. 

La leche de coco y el agua de coco no son adecuados para preparar los Precon Shakes La leche de coco tiene demasiada grasa y el agua de coco contiene muy pocos nutrientes.

Sí. La bebida de soja tiene un perfil nutricional similar al de la leche de vaca y, por tanto, es muy adecuada para preparar la Precon Comidas. Para los dulces batidos , el yogur natural de soja también es una excelente opción. Se recomiendan productos con aproximadamente un 1,5 % de grasa. Lo mejor es elegir una bebida o un yogur de soja sin azúcar y enriquecido con calcio.

Sí, también puede utilizar leche de oveja para los batidos para adelgazar. En ese caso, bastan 150 ml. Simplemente añada otros 150 ml de agua. Así obtendrá un Shake que contiene aproximadamente la misma cantidad de calorías que si se preparara con 300 ml de leche baja en grasa. Como la leche de oveja también tiene un contenido de proteínas considerablemente mayor que la leche de vaca, la cantidad de proteínas del Shake también es adecuada al utilizar 150 ml de leche de oveja.

Productos Precon contienen todos los nutrientes esenciales, como carbohidratos, proteínas, ácidos grasos esenciales, vitaminas, minerales y oligoelementos, en cantidades suficientes. Así puede reducir su peso de forma saludable y sin pasar hambre. La composición de los productos Precon cumple las disposiciones legales sobre la composición de nutrientes y calorías, y satisface los requisitos de calidad más estrictos. Puede consultar los ingredientes y los valores nutricionales de los productos Precon en nuestra tienda, donde se describe cada producto.Haga clic en el signo más para ampliar el contenido.

La Precon barrita contiene cereales con gluten. Además, la bebida especial de hierbas caliente para tomar entre horas tampoco está libre de gluten. Todos los demás productos de Precon productos están libres de gluten.

Das bewährtePrecon Konzept

40 Jahre Abnehmexpertise

3 klare Phasen, die Deine Abnehmreise alltagstauglich, abwechslungsreich und erfolgreich machen.

Jetzt zur Studie
Dauer
2 Tage
Was
5× Start Shake täglich
Wann
Alle 2-3 Stunden
Ziel
Stoffwechsel umstellen

Wichtige Regeln:

Alle 2-3 Stunden ein Shake. Keine anderen Mahlzeiten. Zusätzlich 2-3 Liter kalorienfreie Getränke. Bei Bedarf: ca. 3x am Tag Special Kräuter zwischen den Mahlzeiten trinken.