Tarta fina dulce con manzanas

Recetas para la dieta Precon

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20 Minuten Vegetariano platos principales dulces
Número de raciones 2
  1. Precalentar el horno a 220°C.
  2. Amasar el requesón, harina integral, zumo y ralladura de naranja y aceite hasta obtener una masa compacta y lisa.
  3. Dividir la masa por la mitad y extenderla en discos ovalados muy finos.
  4. Forrar dos bandejas de horno con papel de hornear y colocar cuidadosamente las bases sobre ellas.
  5. Distribuir la crema agria uniformemente sobre las bases. Cortar las manzanas por la mitad, quitar el corazón y cortarlas en gajos finos. Repartir las pasas y los gajos de manzana sobre las bases. Espolvorear con un poco de canela y espolvorear con media cucharada de azúcar moreno cada una.
  6. Hornear durante unos 6-8 minutos, servir en tablas o platos grandes.
  7. Consejo: Si en lugar de zumo y ralladura de naranja añades 2 cucharadas de agua y una pizca de sal a la masa del flammkuchen, obtendrás una masa salada. Por ejemplo, puedes cubrirla con champiñones y cebollas cortados finamente.
2 cucharadas de aceite de colza 4 cucharadas de crema agria, 20% de grasa 1 cucharada de azúcar moreno 100 g de requesón magro 120 g de harina integral de trigo 50 g de pasas 1 naranja (ralladura y jugo) 2 manzanas medianas canela