Alle producten
Bestseller
Pakketten
Start Shakes
Shakes
Repen
Soepen, Muesli, Aanvullende producten
Restvoorraad
Precon Ratgeber
Abnehmplan
Rezepte, die zu Deinem Precon Konzept passen
Kikkererwten-groentesalade met schapenkaas en citroendressing
Nährwerte pro Portion
- 513 kcal Kalorien
- 21,4 g Eiweiss
- 66,4 g Kohlenhydrate
- 17,1 g Fett
- 11,7 g Ballaststoffe
- 5,5 Broteinheiten
Die Zubereitung
0 / 2 erledigt-
Schritt 1
Spoel de kikkererwten af en laat ze uitlekken. Maak de tomaten en paprika's schoon en was ze. Snijd de paprika in blokjes en de tomaten in vieren. Was de rucola, schud droog en snijd fijn. Snijd de watermeloen in stukjes. Verkruimel de feta. Meng alles met de kikkererwten.
-
Schritt 2
Meng de olijfolie met het citroensap. Breng op smaak met peper, paprikapoeder en zout en voeg toe aan de salade. Serveer de salade met het brood.
Unser Tipp
Im Kühlschrank hält sich ein solcher Salat auch gut einen Tag lang knackig frisch. In einer Vorratsdose lässt er sich gut transportieren. Ook met gekookte witte bonen, linzen of zwarte bonen smaakt de salade goed.
