Der Precon Haselnuss-Shake-Behälter zeigt auf seinem Etikett eine Spritzer-Grafik und ein Glas Haselnuss-Shake, vor dem ganze und geknackte Haselnüsse angeordnet sind.

Ein cremiges Glas Precon Haselnuss-Shake steht neben seinem Behälter auf einer braunen, mit Haselnüssen bestreuten Fläche vor einem Hintergrund mit warmem Braun.

Maaltijdvervanger voor een gewichtsbeheersend dieet. Met zoetstoffen.

Hazelnoot Shake

Fijne nootachtige hazelnootsmaak – romig genot zonder schuldgevoel
Optimaal voor jouw Afslankfase – 1 Shake vervangt een volledige maaltijd
Slechts 217 kcal per portie – calorieën besparen was nog nooit zo makkelijk
20,4 g eiwit – ondersteunt spierbehoud & langdurige verzadiging
Met 23 vitamines & mineralen – voor jouw volledig gezonde stofwisseling

Kies je gewenste smaak

€46,60

97,08 € / kg

1,94 € / 1 portie van 20 g

Op voorraad - binnen 1-3 werkdagen in jouw handen

Hoeveelheid:

Maaltijdvervanger voor een gewichtsbeheersend dieet. Met zoetstoffen.

Alles over onze Hazelnoot Shake

Beschrijving
Bereiding
Ingrediënten
Veelgestelde vragen
Serveertips
Allergie-info

Shakes – eenvoudig, lekker, effectief

Onze geweldige shakes zijn het hart van het Precon-concept: ze vervangen een volledige maaltijd, voorzien je van hoogwaardige eiwitten, vezels en 23 vitamines en mineralen - en dat met minder dan 220 kcal per portie.

Zo ondersteunt de shake je optimaal bij het afvallen. Je bent verzadigd, hebt energie en een eenvoudig concept dat in je dagelijkse leven past.

Afvallen is met onze shakes eenvoudig: snel bereid, lekker van smaak en perfect om stap voor stap nieuwe eetgewoonten te ontwikkelen – want vanaf het begin is er een uitgebalanceerde maaltijd bij inbegrepen.

Om af te vallen vervang je 2 maaltijden per dag, dat kan telkens een Shake zijn, een soep, een reep of de muesli. De derde maaltijd bereid je zelf. Om deze uitgebalanceerd en passend bij je behoeften te maken, kijk zeker eens bij onze geweldige recepten – allemaal ca. 600 kcal, eenvoudig na te maken, verzadigend en lekker.

Om je gewicht te behouden is het voldoende om gedurende 4-6 weken 1 maaltijd te vervangen door een Precon-product (shake, soep, reep, muesli).

In 3 eenvoudige stappen bereid:

300 ml magere melk (1,5% vet) in de schudbeker doen.
20 g (ca. twee licht volle eetlepels) Precon Hazelnoot Shake toevoegen.
Sluit de shaker, schud krachtig & geniet.

Ook lekker met ...

400 ml karnemelk
300 ml dikke melk
300 ml kefir
300 ml sojadrink
300 ml lactosevrije melk
300 g yoghurt
250 g Skyr
200 g magere kwark (wordt mooi romig als je wat mineraalwater toevoegt)

Rijst-, amandel- en haverdrinks zijn niet geschikt vanwege het lage eiwitgehalte.

Gebruik melkproducten met een vetgehalte van 1,5%.

Gebruiksaanwijzing:
Het vervangen van een van de dagelijkse maaltijden binnen een caloriearm dieet door een dergelijke maaltijdvervanger helpt om het gewicht na gewichtsverlies te behouden. Het vervangen van twee van de dagelijkse hoofdmaaltijden binnen een caloriearm dieet door een dergelijke maaltijdvervanger draagt bij aan gewichtsverlies. Zorg daarbij voor voldoende vochtinname. Alleen bij het volgen van de bereidingsinstructies en binnen een caloriearm dieet kan dit product zijn gewichtsbeheersende doel bereiken. Andere voedingsmiddelen moeten deel uitmaken van dit dieet. De producten zijn geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.

Bewaaradvies:
Donker, droog en bij kamertemperatuur (tot 21 °C) bewaren.
Geopende blikken binnen 4 weken gebruiken.

Melkeiwit, resistente dextrine, verdikkingsmiddel (guarpitmeel), emulgator (lecithine (bevat soja)), sojaolie, natuurlijk aroma, magere melkpoeder, cacaopoeder (3,0 %), maltodextrine, antiklontermiddel (siliciumdioxide), keukenzout, zoetstoffen (sucralose, steviolglycosiden uit stevia), antioxidant (alfa-tocoferol), vitamines (A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, niacine, pantotheenzuur, foliumzuur, biotine), mineralen (magnesiumoxide, ijzer(II)sulfaat, zinkoxide, mangaan(II)sulfaat, koper(II)gluconaat, tricalciumfosfaat, dikaliumfosfaat, natriumjodide, natriumseleniet. Melkeiwitten zijn afkomstig uit de EU en buiten de EU.

Gemiddelde voedingswaarden	pro 100 g	%, %NRV*	pro Portion (20 g)*	%, %NRV*
Energie	1576 kJ (375 kcal)	19**	908 kJ (216 kcal)	11**
Vet	10,3 g	15**	6,6 g	9**
- waarvan verzadigde vetzuren	2,6 g	13**	3,7 g	19**
Koolhydraten	10,4 g	4**	16,5 g	6**
- waarvan suikers	5,1 g	6**	15,4 g	17**
Vezels	16,1 g	-	3,2 g	-
Eiwit	52 g	104**	20,6 g	41**
Zout	0,48 g	8**	0,45 g	8**
Vitamine A	1314 µg	164***	305 µg	38***
Vitamine D3	7,8 µg	156***	1,6 µg	32***
Vitamine E	26,5 mg	221***	5,4 mg	45***
Vitamine K	169 mg	225***	33,9 mg	45***
Vitamine C	148 mg	185***	34,6 mg	43***
Vitamine B1	1,9 mg	173***	0,48 mg	44***
Vitamine B2	2,7 mg	193***	1,1 mg	79***
Niacine	35,5 mg	222***	7,4 mg	46***
Vitamine B6	2,4 mg	171***	0,62 mg	44***
Foliumzuur	356 µg	178***	95,2 µg	48***
Vitamine B12	6,7 µg	268***	2,6 µg	104***
Biotine	83,8 µg	168***	28,8 µg	58***
Pantotheenzuur	10,2 mg	170***	3,1 mg	52***
Calcium	1411 mg	176***	636 mg	80***
Fosfor	1005 mg	144***	474 mg	68***
Kalium	492 mg	25***	536 mg	28***
Ijzer	27,3 mg	195***	5,6 mg	40***
Zink	16,7 mg	167***	4,6 mg	46***
Koper	1,9 mg	190***	0,41 mg	41***
Jodium	156 µg	104***	66,2 µg	44***
Seleen	99,5 µg	181***	28,9 µg	44***
Magnesium	605 mg	161***	157 mg	42***
Mangaan	5 mg	250***	1 mg	50***
Linolzuur	4,8 g	-	1 g	-

* Per portie (20 g poeder in 300 ml melk met 1,5% vet)
**Referentie-inname voor een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal)
***NRV = % van de voedingsreferentiewaarden (volgens Verordening (EU) nr. 1169/2011)

Kan ik de shakes ook met schapenmelk bereiden?
Ja, schapenmelk is mogelijk: 150 ml schapenmelk + 150 ml water geven een Shake met vergelijkbare calorie-inhoud als 300 ml magere koemelk. Door het hogere eiwitgehalte van schapenmelk is de voedingsbalans ook passend.

Waar worden de Precon-producten geproduceerd?
Alle Precon producten worden met de hoogste kwaliteitsnorm in Duitsland geproduceerd.

De Precon Hazelnoot Shake is een echte allrounder: aangenaam nootachtig, romig en veelzijdig.

🍵 Warm genieten:

Aanrühren met warme melk (niet koken!).
Verfijn met sinaasappelschil of een snufje kaneel. Werk af met romig melkschuim.
Werk af met romig melkschuim.

❄️ IJskoud verfrissend:

Shaken met koude melk.
Voeg crushed ice toe.
Aanvullen met koud melkschuim.

✨ Onze highlight: Hazelnoot-Cacao-Twist

Chocolade Shake poeder mixen met koude melk en ijsblokjes.
Voeg een paar druppels pepermuntaroma en verse muntblaadjes toe.
Tot slot bekronen met melkschuim en cacaopoeder.

⭐ Het speciale extraatje:
Peperkoekkruiden of nootmuskaat zorgen voor een elegante toets.

Trouwens:
Voor nog meer variatie kunnen de Precon Shakes ook uitstekend gecombineerd worden – gewoon telkens 10 g van twee smaken mengen en nieuwe favoriete creaties ontdekken, bijvoorbeeld:

Vanille & Hazelnoot
Cappuccino & Chocolade
Chocolade & Banaan
Hazelnoot & Chocolade
Vanille & Chocolade

Belangrijk: Voeg geen koolhydraatrijke ingrediënten toe zoals fruit, brood, granen, siroop of vruchtenyoghurt, omdat deze de vetverbranding kunnen onderbreken.

Bevat soja en melk (inclusief lactose). Kan sporen van gluten, ei en pinda's bevatten.

Het lactosegehalte is 0,66 g per portie poeder. Het fructosegehalte is 0,02 g per portie poeder.

Alles over onze Hazelnoot Shake

Shakes – eenvoudig, lekker, effectief

Onze geweldige shakes zijn het hart van het Precon-concept: ze vervangen een volledige maaltijd, voorzien je van hoogwaardige eiwitten, vezels en 23 vitamines en mineralen - en dat met minder dan 220 kcal per portie.

Zo ondersteunt de shake je optimaal bij het afvallen. Je bent verzadigd, hebt energie en een eenvoudig concept dat in je dagelijkse leven past.

Afvallen is met onze shakes eenvoudig: snel bereid, lekker van smaak en perfect om stap voor stap nieuwe eetgewoonten te ontwikkelen – want vanaf het begin is er een uitgebalanceerde maaltijd bij inbegrepen.

Om af te vallen vervang je 2 maaltijden per dag, dat kan telkens een Shake zijn, een soep, een reep of de muesli. De derde maaltijd bereid je zelf. Om deze uitgebalanceerd en passend bij je behoeften te maken, kijk zeker eens bij onze geweldige recepten – allemaal ca. 600 kcal, eenvoudig na te maken, verzadigend en lekker.

Om je gewicht te behouden is het voldoende om gedurende 4-6 weken 1 maaltijd te vervangen door een Precon-product (shake, soep, reep, muesli).

In 3 eenvoudige stappen bereid:

300 ml magere melk (1,5% vet) in de schudbeker doen.
20 g (ca. twee licht volle eetlepels) Precon Hazelnoot Shake toevoegen.
Sluit de shaker, schud krachtig & geniet.

Ook lekker met ...

400 ml karnemelk
300 ml dikke melk
300 ml kefir
300 ml sojadrink
300 ml lactosevrije melk
300 g yoghurt
250 g Skyr
200 g magere kwark (wordt mooi romig als je wat mineraalwater toevoegt)

Rijst-, amandel- en haverdrinks zijn niet geschikt vanwege het lage eiwitgehalte.

Gebruik melkproducten met een vetgehalte van 1,5%.

Gebruiksaanwijzing:
Het vervangen van een van de dagelijkse maaltijden binnen een caloriearm dieet door een dergelijke maaltijdvervanger helpt om het gewicht na gewichtsverlies te behouden. Het vervangen van twee van de dagelijkse hoofdmaaltijden binnen een caloriearm dieet door een dergelijke maaltijdvervanger draagt bij aan gewichtsverlies. Zorg daarbij voor voldoende vochtinname. Alleen bij het volgen van de bereidingsinstructies en binnen een caloriearm dieet kan dit product zijn gewichtsbeheersende doel bereiken. Andere voedingsmiddelen moeten deel uitmaken van dit dieet. De producten zijn geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.

Bewaaradvies:
Donker, droog en bij kamertemperatuur (tot 21 °C) bewaren.
Geopende blikken binnen 4 weken gebruiken.

Melkeiwit, resistente dextrine, verdikkingsmiddel (guarpitmeel), emulgator (lecithine (bevat soja)), sojaolie, natuurlijk aroma, magere melkpoeder, cacaopoeder (3,0 %), maltodextrine, antiklontermiddel (siliciumdioxide), keukenzout, zoetstoffen (sucralose, steviolglycosiden uit stevia), antioxidant (alfa-tocoferol), vitamines (A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, niacine, pantotheenzuur, foliumzuur, biotine), mineralen (magnesiumoxide, ijzer(II)sulfaat, zinkoxide, mangaan(II)sulfaat, koper(II)gluconaat, tricalciumfosfaat, dikaliumfosfaat, natriumjodide, natriumseleniet. Melkeiwitten zijn afkomstig uit de EU en buiten de EU.

Gemiddelde voedingswaarden	pro 100 g	%, %NRV*	pro Portion (20 g)*	%, %NRV*
Energie	1576 kJ (375 kcal)	19**	908 kJ (216 kcal)	11**
Vet	10,3 g	15**	6,6 g	9**
- waarvan verzadigde vetzuren	2,6 g	13**	3,7 g	19**
Koolhydraten	10,4 g	4**	16,5 g	6**
- waarvan suikers	5,1 g	6**	15,4 g	17**
Vezels	16,1 g	-	3,2 g	-
Eiwit	52 g	104**	20,6 g	41**
Zout	0,48 g	8**	0,45 g	8**
Vitamine A	1314 µg	164***	305 µg	38***
Vitamine D3	7,8 µg	156***	1,6 µg	32***
Vitamine E	26,5 mg	221***	5,4 mg	45***
Vitamine K	169 mg	225***	33,9 mg	45***
Vitamine C	148 mg	185***	34,6 mg	43***
Vitamine B1	1,9 mg	173***	0,48 mg	44***
Vitamine B2	2,7 mg	193***	1,1 mg	79***
Niacine	35,5 mg	222***	7,4 mg	46***
Vitamine B6	2,4 mg	171***	0,62 mg	44***
Foliumzuur	356 µg	178***	95,2 µg	48***
Vitamine B12	6,7 µg	268***	2,6 µg	104***
Biotine	83,8 µg	168***	28,8 µg	58***
Pantotheenzuur	10,2 mg	170***	3,1 mg	52***
Calcium	1411 mg	176***	636 mg	80***
Fosfor	1005 mg	144***	474 mg	68***
Kalium	492 mg	25***	536 mg	28***
Ijzer	27,3 mg	195***	5,6 mg	40***
Zink	16,7 mg	167***	4,6 mg	46***
Koper	1,9 mg	190***	0,41 mg	41***
Jodium	156 µg	104***	66,2 µg	44***
Seleen	99,5 µg	181***	28,9 µg	44***
Magnesium	605 mg	161***	157 mg	42***
Mangaan	5 mg	250***	1 mg	50***
Linolzuur	4,8 g	-	1 g	-

* Per portie (20 g poeder in 300 ml melk met 1,5% vet)
**Referentie-inname voor een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal)
***NRV = % van de voedingsreferentiewaarden (volgens Verordening (EU) nr. 1169/2011)

Kan ik de shakes ook met schapenmelk bereiden?
Ja, schapenmelk is mogelijk: 150 ml schapenmelk + 150 ml water geven een Shake met vergelijkbare calorie-inhoud als 300 ml magere koemelk. Door het hogere eiwitgehalte van schapenmelk is de voedingsbalans ook passend.

Waar worden de Precon-producten geproduceerd?
Alle Precon producten worden met de hoogste kwaliteitsnorm in Duitsland geproduceerd.

De Precon Hazelnoot Shake is een echte allrounder: aangenaam nootachtig, romig en veelzijdig.

🍵 Warm genieten:

Aanrühren met warme melk (niet koken!).
Verfijn met sinaasappelschil of een snufje kaneel. Werk af met romig melkschuim.
Werk af met romig melkschuim.

❄️ IJskoud verfrissend:

Shaken met koude melk.
Voeg crushed ice toe.
Aanvullen met koud melkschuim.

✨ Onze highlight: Hazelnoot-Cacao-Twist

Chocolade Shake poeder mixen met koude melk en ijsblokjes.
Voeg een paar druppels pepermuntaroma en verse muntblaadjes toe.
Tot slot bekronen met melkschuim en cacaopoeder.

⭐ Het speciale extraatje:
Peperkoekkruiden of nootmuskaat zorgen voor een elegante toets.

Trouwens:
Voor nog meer variatie kunnen de Precon Shakes ook uitstekend gecombineerd worden – gewoon telkens 10 g van twee smaken mengen en nieuwe favoriete creaties ontdekken, bijvoorbeeld:

Vanille & Hazelnoot
Cappuccino & Chocolade
Chocolade & Banaan
Hazelnoot & Chocolade
Vanille & Chocolade

Belangrijk: Voeg geen koolhydraatrijke ingrediënten toe zoals fruit, brood, granen, siroop of vruchtenyoghurt, omdat deze de vetverbranding kunnen onderbreken.

Bevat soja en melk (inclusief lactose). Kan sporen van gluten, ei en pinda's bevatten.

Het lactosegehalte is 0,66 g per portie poeder. Het fructosegehalte is 0,02 g per portie poeder.

Hoogwaardige ingrediënten voor effectief afvallen.

Natuurlijk, voedzaam en zonder onnodige toevoegingen.

IJzerstofwisseling

Vitamine B2 draagt bij aan een normaal ijzerstofwisseling.

immuunsysteem

Vitamine B6, foliumzuur, vitamine B12, zink en selenium dragen bij aan een normale werking van het immuunsysteem.

Spierfunctie

Calcium draagt bij aan het behoud van een normale spierfunctie.

Energiestofwisseling

Vitamine B1, Vitamine B2, Niacine, Vitamine B6, Vitamine B12, Biotine, Pantotheenzuur, Calcium & Fosfor dragen bij aan een normale energiestofwisseling.