Heike a réussi : elle peut à nouveau s'amuser avec son fils
Heike a commencé avec 125,4 kg. Aujourd'hui, Heike peut à nouveau porter de belles robes et aime son reflet. Voici son histoire.
Ma motivation
Je me sentais raide et je n'aimais plus mon reflet, surtout à la piscine.
De plus, je voulais pouvoir à nouveau m'amuser avec mon fils. Puis une amie m'a demandé si nous ne voulions pas faire ensemble la diète Precon, j'ai tout de suite accepté. J'avais déjà perdu du poids avec Precon auparavant, mais à cause d'une nouvelle grossesse, le poids était revenu au point de départ.
Mon programme
Avec Precon, on ne doit pas penser toute la journée à ce qu'on peut ou doit manger et en quelle quantité. Les Shakes sont rapides à préparer, les barres pratiques pour emporter. Precon est compatible avec la famille et le travail et ne pose pas de problème pendant les vacances. On peut même bien planifier les fêtes avec.
Je me suis échangée tout le temps dans le Forum et j'y ai même trouvé de nouvelles amies, nous nous amusons beaucoup ensemble. Je me suis fixé des objectifs intermédiaires et me suis récompensée avec de nouveaux vêtements. Pendant la dernière période de perte de poids, ma devise était : Sois bienveillante envers toi-même ! Ne rien atteindre par la force, mieux vaut aller lentement et régulièrement vers l'objectif.
Ma vie a changé fondamentalement grâce à Precon, je suis devenue beaucoup plus active, je fais régulièrement du sport et j'aime bouger. Mon fils de 7 ans me remercie, maintenant je peux jouer et m'amuser avec lui. Nous sommes allés dans un parc d'attractions et je suis rentrée sans problème dans toutes les montagnes russes, il y a un an les barres ne fermaient pas.
Faire du shopping redevient vraiment un plaisir, rien que le fait de savoir qu'on peut trouver quelque chose dans chaque magasin et acheter ce qui nous plaît, c'est génial !
Vous souhaitez partager vos expériences ici ? Alors, nous serions ravis de recevoir un court e-mail à team@precon.ch pour discuter de tout le reste.
