Conseils diététiques

Tout commence facilement : ceux qui ont pris la ferme décision de commencer le régime Precon démarrent généralement très motivés. Les premiers succès sont alors rapidement visibles. Parfait ! Ce q...

Puis-je suivre le régime même avec une intolérance au lactose ? Même avec une intolérance au lactose, le régime Precon peut être suivi avec succès et sans problème. Il y a juste quelques points à ...

Quelle est la différence entre les Start Shakes et les Shakes minceur ? Les différents Shakes diffèrent dans leur composition. Les produits Precon Start Shake (vanille ou chocolat, à 10 portions) ...

Pour tous ceux qui font attention à leur alimentation et veulent perdre du poids, il y a de bonnes nouvelles : grâce à la « Meal Preparation », manger sainement et en contrôlant les calories au bur...

Après Pâques, la balance affiche un petit plus ? Pas de raison de s’inquiéter ! Surtout après des fêtes avec beaucoup de gourmandises, c’est tout à fait normal. C’est le moment parfait pour rééquil...

Les mythes diététiques existent depuis aussi longtemps que les régimes. Bien sûr, car depuis longtemps, les gens cherchent des moyens simples et efficaces pour perdre du poids rapidement et facile...

Beaucoup d'entre nous souhaitent probablement passer les fêtes gourmandes sans kilos en trop. Est-ce aussi ton cas ? Alors jette un œil à nos conseils pour profiter consciemment de Pâques et mainte...

"Mange juste la moitié de la portion et bouge plus" est un conseil souvent entendu quand quelqu'un n'est pas satisfait de son poids. Cela semble simple, mais ce ne l'est pas et peut même nuire au ...

Connaissez-vous ces situations typiques où les bonnes résolutions tombent dans l'oubli ? La praline tentante avec le café, le fast-food facile au déjeuner ou un morceau de gâteau partagé avec une c...