No hay problema en interrumpir la dieta Precon durante un breve periodo y comer 3 comidas normales . Después, puede retomar la dieta como de costumbre.

Durante la interrupción, procure elegir conscientemente los alimentos de sus comidas para mantener bajo control su ingesta de calorías. Así, la interrupción no afectará negativamente de forma significativa a su pérdida de peso semanal.

Un consejo: Si es posible, no se pese inmediatamente después de retomar la dieta. Debido al cambio en la alimentación, su peso puede aumentar un poco a corto plazo. Sin embargo, volverá a estabilizarse durante los días siguientes.

Si la interrupción de la dieta dura solo unos días, por lo general no es necesario volver a realizar la fase inicial . Sin embargo, se recomienda realizar de nuevo la fase inicial después de una pausa más prolongada en la dieta.