Los estudios demuestran el impresionante éxito de la dieta Precon. El estudio Lean Habits y el estudio MIRA confirman que la dieta Precon cumple todos los requisitos de un programa exitoso para perder peso. Los participantes adelgazaron y posteriormente pudieron estabilizar su peso a largo plazo.Estudio Lean HabitsEn el estudio Lean Habits se observaron y examinaron 8.000 participantes. El resultado: el 73 % de los participantes tenía un IMC significativamente inferior al inicio de su dieta. Pudieron mantener su peso ideal y los kilos de más no volvieron.Estudio MIRALos participantes de la dieta Precon cumplieron los criterios de éxito del estudio MIRA y, después de un año, mantuvieron el peso reducido y una cintura 7 cm menor de media. Los participantes no solo redujeron su peso, sino que también pudieron mantener los resultados de su dieta a largo plazo. Así, la dieta Precon se impuso al programa de autoayuda «Ich nehme ab» de la Sociedad Alemana de Nutrición.