10 Minuten
Vegetarisch
Ontbijt
Aantal porties
2
- Müslimix de avond ervoor met de melk in een kom laten weken en afdekken.
- Snijd 's ochtends de banaan in dunne plakjes en rasp de appel en peer grof. Schil de kiwi en snijd deze in blokjes.
- Meng het fruit met de muesli. Roer de yoghurt met de honing door elkaar. Vul de muesli in kommen en serveer met de yoghurt.
- Tip: Dit energiepakket biedt alles wat je nodig hebt om de dag te beginnen. Het is ook uitstekend geschikt als lunch op kantoor. Wie zijn muesli liever droog en korrelig heeft, kan het weken gewoon overslaan en de banaan met de yoghurt prakken.
1 TL Honing
200 g Volkorenmuesli met noten, gedroogd fruit en havervlokken
200 g Yoghurt 1,5 % vet
100 ml Melk 1,5% vet
1 Banaan
1 Appel
1 Peer
1 Kiwi