Zurück zu allen Rezepten

Rezepte, die zu Deinem Precon Konzept passen

Salade met Parmaham en kaas

  • Zeit 7 Min.
  • Pro Portion 598 kcal
  • Portionen 2
  • Saison Zomer
Zum Rezept
Salade met Parmaham en kaas

Nährwerte pro Portion

  • 598 kcal Kalorien
  • 24,8 g Eiweiss
  • 68,2 g Kohlenhydrate
  • 22,4 g Fett
  • 13,2 g Ballaststoffe
  • 5,7 Broteinheiten

Die Zubereitung

0 / 3 erledigt
  1. Schritt 1

    Alle saladingrediënten op twee borden schikken.

  2. Schritt 2

    Van de olie, de balsamicoazijn, water, wat fijngehakte basilicum, eventueel wat mosterd, peper en zout een vinaigrette maken en over de saladingrediënten verdelen.

  3. Schritt 3

    Parmaham schikken en de salade bestrooien met de geraspte Parmezaanse kaas. Ciabattabrood erbij serveren.

Unser Tipp

Hartkäse, zoals bijvoorbeeld Parmezaanse kaas, bevat geen lactose en is een goede calciumleverancier. De salade-ingrediënten kunt u naar smaak en seizoen naar wens variëren.