Als je aan een chronische aandoening zoals reuma lijdt, moet je altijd eerst overleggen met je behandelend arts voordat je met het dieet begint. Hij of zij kent jouw persoonlijke situatie het beste en kan inschatten of het dieet geschikt voor je is.

In principe wordt bij reumatoïde aandoeningen een arachidonzuurarm dieet aanbevolen, omdat dit kan helpen om ontstekingsbevorderende processen in het lichaam te verminderen.

De Precon Shakes worden standaard bereid met 300 ml halfvolle melk (ca. 1,5% vet). Het arachidonzuurgehalte daarvan is relatief laag, omdat het afhankelijk is van het vetgehalte van de melk. Als dat voor jou zinvol is, kan je arts ook melk met een nog lager vetgehalte aanbevelen. Je kunt de Shakes ook met een sojadrink bereiden.

Als je Precon repen gebruikt, is melk niet nodig, omdat ze eveneens dienen als volwaardige maaltijdvervanger.

In het algemeen geldt bij reuma: zuivelproducten moeten met mate worden geconsumeerd, bijvoorbeeld maximaal 300 ml melk met 1,5% vet per dag. In sommige gevallen kan het zinvol zijn om slechts één Precon Shake per dag te gebruiken.

Je reumatoloog kan je hierover persoonlijke aanbevelingen geven.