Barres Precon – pratique, délicieux, complet
Nos délicieux barres Precon remplacent un repas complet, te fournissent des protéines de haute qualité, des fibres, ainsi que 23 vitamines et minéraux – et ce, pour environ 230 kcal par barre.
Particulièrement pratique : les barres sont prêtes à consommer immédiatement, tiennent dans n'importe quelle poche et sont idéales lorsque tu es au bureau ou en déplacement. Cela te donne la flexibilité nécessaire au quotidien pour atteindre ton objectif de perte de poids.
Pour perdre du poids, tu remplaces 2 repas par jour, cela peut être une barre, un shake, une soupe ou le muesli. Le troisième repas, tu le prépares toi-même et tu peux utiliser volontiers notre grande base de recettes.
Pour maintenir ton poids, il suffit de remplacer 1 repas par un produit Precon (barre, shake, soupe, muesli) pendant 4 à 6 semaines.
Déballer et savourer, que ce soit à la maison ou en déplacement.
Les barres Precon sont des repas complets prêts à consommer et particulièrement pratiques en déplacement. Comme elles sont très riches en fibres, nous recommandons de boire 1 à 2 verres d'eau avec chaque barre afin que les fibres puissent exercer pleinement leur effet.
1 barre remplace un repas complet dans le cadre d'un régime hypocalorique.
Conseil d'utilisation :
Remplacer un des repas quotidiens par un substitut de repas de ce type dans le cadre d'un régime hypocalorique aide à maintenir le poids après une perte de poids. Remplacer deux des repas principaux quotidiens par un substitut de repas de ce type dans le cadre d'un régime hypocalorique contribue à la perte de poids. Veillez à une hydratation suffisante (2 à 3 litres supplémentaires de liquide sans calories par jour). Ce produit ne peut remplir son objectif de contrôle du poids que si les instructions de préparation sont respectées et dans le cadre d'un régime hypocalorique. D'autres aliments doivent faire partie de ce régime. Les produits ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Bien qu'une attention particulière ait été portée à l'élimination de tous les noyaux, coques ou tiges, des restes peuvent en contenir.
Conseil de conservation :
Conserver au frais (12–21° C) et au sec. Protéger de la lumière du soleil.
Protéine de lait, lait entierlait enrobage au chocolat au lait (16,8 %) (sucre, beurre de cacao, lait entierlait en poudre, masse de cacao, petit-lait sucrépetit-lait en poudre, émulsifiant (lécithines (contient soja)), extrait de vanille), fructo-oligosaccharides, sirop de fructose, sirop de dattes, raisins secs (sultanas (99,5 %), huile de tournesol), soja huile, avoine en flocons, amandes grillées hachées amandes, arôme, émulsifiant (lécithine (contientsoja)), caramel (0,1 %) (sirop de sucre caramélisé, maltodextrine), maltodextrine, vitamines (A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, niacine, acide pantothénique, acide folique, biotine), minéraux (dikaliumphosphate, citrate de magnésium, citrate de sodium, tri-calcium phosphate, sel de table, sulfate de fer(II), oxyde de zinc, gluconate de cuivre(II), sulfate de manganèse(II), sélénite de sodium, iodure de sodium).
| Valeurs nutritionnelles moyennes |
pour 100 g |
%*, %NRV** |
par portion (65 g) |
%*, %NRV** |
| Énergie |
1501 kJ (357 kcal) |
18* (18*) |
975 kJ (232 kcal) |
12* (12*) |
| Matières grasses |
10,9 g |
16* |
7,1 g |
10* |
| - dont acides gras saturés |
5,2 g |
26* |
3,4 g |
17* |
| Glucides |
31,1 g |
12* |
20,2 g |
8* |
| - dont sucres |
28,8 g |
32* |
18,7 g |
21* |
| Fibres alimentaires |
12,1 g |
- |
7,9 g |
- |
| Protéines |
26,8 g |
54* |
17,4 g |
35* |
| Sel |
0,73 g |
12* |
0,48 g |
8* |
| Vitamine A |
474 µg |
59** |
308 µg |
39** |
| Vitamine D3 |
4,1 µg |
82** |
2,7 µg |
54** |
| Vitamine E |
12,3 mg |
103** |
8,0 mg |
67** |
| Vitamine C |
52,9 mg |
66** |
34,4 mg |
43** |
| Vitamine B1 |
0,83 mg |
75** |
0,54 mg |
49** |
| Vitamine B2 |
0,98 mg |
70** |
0,63 mg |
45** |
| Niacine |
9,9 mg |
62** |
6,5 mg |
41** |
| Vitamine B6 |
0,84 mg |
60** |
0,54 mg |
39** |
| Acide folique |
109 µg |
55** |
71 µg |
36** |
| Vitamine B12 |
2,7 µg |
108** |
1,8 µg |
72** |
| Biotine |
29,2 µg |
58** |
19 µg |
38** |
| Acide pantothénique |
3,5 mg |
58** |
2,3 mg |
38** |
| Vitamine K |
39,2 µg |
52** |
25,5 µg |
34** |
| Calcium |
416 mg |
52** |
270 mg |
34** |
| Phosphore |
580 mg |
83** |
377 mg |
54** |
| Potassium |
1060 mg |
53** |
689 mg |
34** |
| Fer |
14,4 mg |
103** |
9,3 mg |
66** |
| Zinc |
7,6 mg |
76** |
4,9 mg |
49** |
| Cuivre |
1 mg |
100** |
0,65 mg |
65** |
| Iode |
93,3 µg |
62** |
60,7 µg |
40** |
| Sélénium |
63 µg |
115** |
41 µg |
75** |
| Magnésium |
182 mg |
49** |
118 mg |
32** |
| Manganèse |
0,95 mg |
48** |
0,62 mg |
31** |
| Acide linoléique |
1,6 g |
- |
1 g |
- |
*Apport de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
**NRV = % des apports nutritionnels de référence (selon le règlement (UE) n° 1169/2011)
Contient du gluten, du soja, du lait (y compris le lactose) et des fruits à coque. Peut contenir des traces d'œuf et d'arachides.
La teneur en lactose est de 0,33 g par barre. La teneur en fructose est de 9,1 g par barre.