¿Qué es la L-carnitina?

La cápsulas de L-carnitina de Precon contienen 500 mg de L-carnitina por cápsula. La L-carnitina desempeña un papel importante en la quema de grasas de nuestro organismo. Transporta los ácidos grasos a las mitocondrias, las «centrales energéticas» de nuestras células, donde se convierten en energía. La L-carnitina es un compuesto natural formado por los dos aminoácidos L-lisina y L-metionina. Nuestro organismo la produce por sí mismo en pequeñas cantidades. Sin embargo, la mayor parte se obtiene a través de la alimentación, y las mejores fuentes de carnitina son la carne y otros alimentos de origen animal. En determinadas situaciones, puede ser útil una ingesta adicional mediante complementos alimenticios.

Cápsulas de L-carnitina durante la dieta Precon

Si desea perder peso, es importante contar con un aporte suficiente de L-carnitina. Si existe una deficiencia de L-carnitina, la quema de grasas no se activa de forma óptima. En especial, los vegetarianos y veganos ingieren poca L-carnitina a través de la alimentación. Lo mismo ocurre cuando se sigue una dieta baja en calorías o, en general, se consume poca carne. En estos casos, puede ser conveniente tomar L-carnitina adicionalmente para favorecer la quema de grasas.

¿Cómo se toman? Tomar 1 cápsula al día con un poco de líquido. No debe superarse la cantidad diaria recomendada indicada.

Este complemento alimenticio no sustituye una alimentación equilibrada y variada. Debe procurarse seguir una alimentación variada y equilibrada, así como llevar un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. 

Estos son los ingredientes:

Tartrato de L-carnitina, hidroxipropilmetilcelulosa (cápsula), antiaglomerantes (sales magnésicas de ácidos grasos, dióxido de silicio), colorante (carbonato de calcio).

Puede contener trazas de gluten, proteína de huevo de gallina, soja y leche (incluida la lactosa).