Sopa de leche con albóndigas de merengue

Recetas para la dieta Precon

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20 Minuten Vegetariano Frühling|Herbst|Verano|Invierno Sopas
Número de raciones 2
  1. Reservar 3 cucharadas de leche, poner las almendras, la miel y un trozo de vaina de vainilla abierta en una olla y llevar a ebullición. Retirar la vaina de vainilla.
  2. Separar los huevos, batir la yema y el polvo de pudín de vainilla con la leche reservada y una pizca de sal, y añadir a la leche mientras se remueve. Luego dejar hervir.
  3. Seleccionar las grosellas, quitarles los tallos, lavarlas y prepararlas.
  4. Batir las claras con el azúcar moreno hasta obtener un merengue firme.
  5. Distribuir las grosellas en dos platos, verter la sopa de leche encima.
  6. Con dos cucharaditas, formar pequeñas bolitas con el merengue y repartirlas sobre la sopa de leche. Decorar con los cornflakes y servir inmediatamente.
  7. La sopa también es deliciosa con polvo de pudín de chocolate. En ese caso, no use vaina de vainilla. A los niños también les gusta la sopa de leche para el desayuno.
5 Cucharadas de almendras ralladas peladas 2 Cucharadas de miel 2 Cucharadas de polvo para pudín de vainilla 3 Cucharadas de azúcar moreno 4 Cucharadas de copos de maíz 300 g de grosellas 500 ml de leche 1,5 % grasa Sal 1 pequeño trozo de vaina de vainilla 2 huevos (tamaño M)