Precon Repen – praktisch, lekker, volwaardig
Onze lekkere Precon repen vervangen een volledige maaltijd, voorzien je van hoogwaardige eiwitten, vezels, evenals 23 vitamines en mineralen – en dat bij ca. 230 kcal per reep.
Bijzonder praktisch: de repen zijn direct klaar om te eten, passen in elke zak en zijn ideaal als je op kantoor bent of onderweg. Dit geeft je in het dagelijks leven de nodige flexibiliteit, zodat je je afslankdoel kunt bereiken.
Om af te vallen vervang je 2 maaltijden per dag, dat kan telkens een reep zijn, een shake, een soep of de muesli. De derde maaltijd bereid je zelf en je kunt daarvoor gerust onze grote
receptendatabase gebruiken.
Om je gewicht te behouden is het voldoende om gedurende 4-6 weken 1 maaltijd te vervangen door een Precon-product (reep, shake, soep, muesli).
Uitpakken en genieten, of je nu thuis bent of onderweg.
De Precon repen zijn kant-en-klare, volwaardige maaltijden en bijzonder praktisch voor onderweg. Omdat ze zeer vezelrijk zijn, raden wij aan om bij elke reep 1–2 glazen water te drinken, zodat de vezels hun werking optimaal kunnen ontplooien.
1 reep vervangt een volledige maaltijd binnen een caloriearm dieet.
Gebruikstips:
Het vervangen van een van de dagelijkse maaltijden binnen een caloriearm dieet door zo’n maaltijdvervanger helpt om het gewicht na gewichtsverlies te behouden. Het vervangen van twee van de dagelijkse hoofdmaaltijden binnen een caloriearm dieet door zo’n maaltijdvervanger draagt bij aan gewichtsverlies. Zorg daarbij voor voldoende vochtinname (extra 2–3 liter calorievrije vloeistof per dag). Alleen bij het naleven van de bereidingsinstructies en binnen een caloriearm dieet kan dit product zijn gewichtsbeheersende doel vervullen. Andere voedingsmiddelen moeten deel uitmaken van dit dieet. De producten zijn geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Hoewel er bijzondere zorg is besteed aan het verwijderen van alle pitten, schillen of steeltjes, kunnen er resten daarvan aanwezig zijn.
Bewaaradvies:
Koel (12–21° C) en droog bewaren. Beschermen tegen zonlicht.
Sojaeiwit-Crispies (26.0 %)(Sojaeiwit (70.0 %), rijstgries, Sojameel, zout), fructosesiroop, witte Yoghurt chocolade (9.2 %) (suiker, cacaoboter, mageremelk-yoghurtpoeder (20.3 %), volle melkpoeder, emulgator (lecithines)), fructo-oligosacchariden, Sojaeiwit-isolaat, verdikkingsmiddel (arabische gom), Havervlokken, mageremelk-yoghurtpoeder (3.2 %), Sojaolie, cornflakes (maïsgries, dextrose, zout), Sojaeiwit-flakes (getextureerd Sojaeiwit-concentraat), aroma, zuurteregelaar (citroenzuur), vitaminen (A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, niacine, pantotheenzuur, foliumzuur, biotine), mineralen (dikaliumfosfaat, tri-calciumfosfaat, magnesiumoxide, ijzer(II)sulfaat, zinkoxide, koper(II)gluconaat, mangaan(II)sulfaat, natriumseleniet, natriumjodide).
| Gemiddelde voedingswaarden |
per 100 g |
%*, %NRV** |
per portie (65 g) |
%*, %NRV** |
| Energie |
1444 kJ (343 kcal) |
17* (17*) |
938 kJ (223 kcal) |
11* (11*) |
| Vet |
6,8 g |
10* |
4,4 g |
6* |
| - waarvan verzadigde vetzuren |
3,5 g |
18* |
2,3 g |
12* |
| Koolhydraten |
37,4 g |
14* |
24,3 g |
9* |
| - waarvan suikers |
27,3 g |
30* |
17,8 g |
20* |
| Vezels |
11,7 g |
- |
7,6 g |
- |
| Eiwit |
27 g |
54* |
17,5 g |
35* |
| Zout |
1,1 g |
18* |
0,73 g |
12* |
| Vitamine A |
521 µg |
65** |
339 µg |
42** |
| Vitamine D3 |
3,9 µg |
78** |
2,5 µg |
50** |
| Vitamine E |
9,4 mg |
78** |
6,1 mg |
51** |
| Vitamine C |
69,4 mg |
87** |
45,1 mg |
56** |
| Vitamine B1 |
1,1 mg |
100** |
0,74 mg |
67** |
| Vitamine B2 |
1,5 mg |
107** |
0,97 mg |
69** |
| Niacine |
15,3 mg |
96** |
9,9 mg |
62** |
| Vitamine B6 |
1,3 mg |
93** |
0,85 mg |
61** |
| Foliumzuur |
222 µg |
111** |
144 µg |
72** |
| Vitamine B12 |
1,2 µg |
48** |
0,76 µg |
30** |
| Biotine |
46,3 µg |
93** |
30,1 µg |
60** |
| Pantotheenzuur |
2,8 mg |
47** |
1,8 mg |
30** |
| Vitamine K |
45,1 µg |
60** |
29,3 µg |
39** |
| Calcium |
490 mg |
61** |
318 mg |
40** |
| Fosfor |
762 mg |
109** |
495 mg |
71** |
| Kalium |
975 mg |
49** |
634 mg |
32** |
| Ijzer |
16,5 mg |
118** |
10,7 mg |
76** |
| Zink |
8,2 mg |
82** |
5,4 mg |
54** |
| Koper |
1,3 mg |
130** |
0,87 mg |
87** |
| Jodium |
75,3 µg |
50** |
48,9 µg |
33** |
| Seleen |
54,8 µg |
100** |
35,6 µg |
36** |
| Magnesium |
205 mg |
55** |
133 mg |
36** |
| Mangaan |
1,6 mg |
80** |
1 mg |
50** |
| Linolzuur |
1,5 g |
- |
1 g |
- |
*Referentie-inname voor een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal)
**NRV = % van de voedingsreferentiewaarden (volgens Verordening (EU) nr. 1169/2011)
Bevat gluten, soja en melk (inclusief lactose). Kan sporen van ei, pinda's en noten bevatten.
Het lactosegehalte is 0,85 g per reep. Het fructosegehalte is 13 g per reep.