Precon Repen – praktisch, lekker, volwaardig
Onze lekkere Precon repen vervangen een volledige maaltijd, voorzien je van hoogwaardige eiwitten, vezels, evenals 23 vitamines en mineralen – en dat bij ca. 230 kcal per reep.
Bijzonder praktisch: de repen zijn direct klaar om te eten, passen in elke zak en zijn ideaal als je op kantoor bent of onderweg. Dit geeft je in het dagelijks leven de nodige flexibiliteit, zodat je je afslankdoel kunt bereiken.
Om af te vallen vervang je 2 maaltijden per dag, dat kan telkens een reep zijn, een shake, een soep of de muesli. De derde maaltijd bereid je zelf en je kunt daarvoor gerust onze grote receptendatabase gebruiken.
Om je gewicht te behouden is het voldoende om gedurende 4-6 weken 1 maaltijd te vervangen door een Precon-product (repen, shake, soep, muesli).
Uitpakken en genieten, of je nu thuis bent of onderweg.
De Precon repen zijn kant-en-klare, volwaardige maaltijden en bijzonder praktisch voor onderweg. Omdat ze zeer vezelrijk zijn, raden wij aan om bij elke reep 1–2 glazen water te drinken, zodat de vezels hun werking optimaal kunnen ontplooien.
1 reep vervangt een volledige maaltijd binnen een caloriearm dieet.
Gebruikstips:
Het vervangen van een van de dagelijkse maaltijden binnen een caloriearm dieet door zo’n maaltijdvervanger helpt om het gewicht na gewichtsverlies te behouden. Het vervangen van twee van de dagelijkse hoofdmaaltijden binnen een caloriearm dieet door zo’n maaltijdvervanger draagt bij aan gewichtsverlies. Let daarbij op een voldoende vochtinname (extra 2–3 liter calorievrije vloeistof per dag). Alleen bij het opvolgen van de bereidingsinstructies en binnen een caloriearm dieet kan dit product zijn gewichtbeheersende doel vervullen. Andere voedingsmiddelen moeten deel uitmaken van dit dieet. De producten zijn geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Hoewel er bijzondere zorg is besteed om alle pitten, schillen of steeltjes te verwijderen, kunnen er resten daarvan aanwezig zijn.
Bewaaradvies:
Koel (12–21° C) en droog bewaren. Beschermen tegen zonlicht.
Melkeiwit, Vollemelkchocoladecoating (18,8 %) (Suiker, cacaoboter, Vollemelkpoeder, cacaomassa, zoeteweipoeder, emulgator (lecithines (bevat Soja)), vanille-extract), fructosesiroop, fructo-oligosacchariden, dadelsiroop, rozijnen (4,5 %) (sultanarozijnen (99,5 %), zonnebloemolie), Sojaolie, aroma, Havervlokken (1,8 %), gehakte Amandelen (0,9 %), emulgator (lecithines (bevat Soja)), zuurteregelaar (citroenzuur), maltodextrine, vitaminen (A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, niacine, pantotheenzuur, foliumzuur, biotine), mineralen (dikaliumfosfaat, natriumcitraat, tri-calciumfosfaat, keukenzout, magnesiumoxide, ijzersulfaat(II), zinkoxide, kopergluconaat(II), mangaan(II)sulfaat, natriumseleniet, natriumjodide).
| Gemiddelde voedingswaarden |
per 100 g |
%*, %NRV** |
per portie (64 g) |
%*, %NRV** |
| Energie |
1537 kJ (366 kcal) |
18* (18*) |
984 kJ (234 kcal) |
12* (12*) |
| Vet |
11,4 g |
16* |
7,3 g |
10* |
| - waarvan verzadigde vetzuren |
5,9 g |
30* |
3,8 g |
19* |
| Koolhydraten |
34,4 g |
13* |
22 g |
8* |
| - waarvan suikers |
31,8 g |
35* |
20,4 g |
23* |
| Vezels |
9,3 g |
- |
6,0 g |
- |
| Eiwit |
26,5 g |
53* |
17,0 g |
34* |
| Zout |
0,73 g |
12* |
0,47 g |
8* |
| Vitamine A |
515 µg |
64** |
330 µg |
41** |
| Vitamine D3 |
4,0 µg |
80** |
2,6 µg |
52** |
| Vitamine E |
9,4 mg |
78** |
6,0 mg |
50** |
| Vitamine C |
37,9 mg |
47** |
24,2 mg |
30** |
| Thiamine |
1,1 mg |
100** |
0,7 mg |
64** |
| Riboflavine |
1,6 mg |
114** |
1 mg |
71** |
| Niacine |
14,7 mg |
92** |
9,4 mg |
59** |
| Vitamine B6 |
1,3 mg |
93** |
0,85 mg |
61** |
| Foliumzuur |
229 µg |
115** |
146 µg |
73** |
| Vitamine B12 |
3,2 µg |
128** |
2,0 µg |
80** |
| Biotine |
39,3 µg |
79** |
25,2 µg |
50** |
| Pantotheenzuur |
2,8 mg |
47** |
1,8 mg |
30** |
| Vitamine K |
40 µg |
53** |
25,6 µg |
34** |
| Calcium |
414 mg |
52** |
265 mg |
33** |
| Fosfor |
574 mg |
82** |
367 mg |
52** |
| Kalium |
1042 mg |
52** |
667 mg |
33** |
| Ijzer |
14,1 mg |
101** |
9,0 mg |
64** |
| Zink |
7,6 mg |
76** |
4,9 mg |
49** |
| Koper |
1 mg |
100** |
0,64 mg |
64** |
| Jodium |
93 µg |
62** |
59,5 µg |
40** |
| Seleen |
60,6 µg |
110** |
38,8 µg |
71** |
| Magnesium |
189 mg |
51** |
121 mg |
32** |
| Mangaan |
0,95 mg |
48** |
0,61 mg |
31** |
| Linolzuur |
1,6 g |
- |
1 g |
- |
*Referentie-inname voor een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal)
**NRV = % van de voedingsreferentiewaarden (volgens Verordening (EU) nr. 1169/2011)
Bevat gluten, soja, melk (inclusief lactose) en noten. Kan sporen van ei en pinda's bevatten.
Het lactosegehalte is 0,45 g per reep. Het fructosegehalte is 10,24 g per reep.