Tranches de pain de seigle avec poire, brie et épinards

Recettes pour le régime Precon

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15 Minuten Végétarien Petit-déjeuner
Nombre de portions 2
  1. Laver les épinards et les essorer. Couper le brie en tranches. Laver la poire, la couper en deux, enlever le cœur et la trancher. Laver le thym et effeuiller.
  2. Faire griller les pains pendant 5 minutes. Ensuite, les tartiner de moutarde, répartir les épinards dessus, déposer la poire et le brie, puis servir saupoudré de feuilles de thym.
50 g Épinards bébé 160 g Brie (20 % de matière grasse) 140 g Poire 4 grandes tranches de pain complet de seigle (à 75 g) 20 g Moutarde 1 branche de thym