Petit pain complet avec jambon de saumon, fromage et radis

Recettes pour le régime Precon

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20 Minuten Viande Petit-déjeuner
Nombre de portions 2
  1. Laver les radis, les nettoyer et les couper en fines tranches. Laver les feuilles de salade et les essorer.
  2. Couper les petits pains complets en deux et tartiner toutes les moitiés avec le fromage frais. Couper les tranches de fromage en deux.
  3. Garnir une moitié des moitiés de petits pains avec une feuille de salade, le fromage et le jambon de saumon, ajouter les tranches de radis par-dessus et saupoudrer de cresson. Refermer avec les moitiés de petits pains restantes.
  4. Laver les nectarines, les dénoyauter et les couper en quartiers pour les servir avec les petits pains.
Tipp: Essayez plutôt concombre, tomate ou chou-rave à la place des radis.
100 g Radis 4 feuilles de laitue pommée 4 petits pains complets (à 60 g) 60 g de fromage frais aux herbes, 20 % de matière grasse sur produit fini 4 tranches de fromage à pâte pressée, 30 % de matière grasse sur produit fini 4 tranches de jambon de saumon 2 c. à soupe de cresson 2 nectarines (à 125 g)