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Rüeblirösti mit Ingwer-Orangen-Quark

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Rüeblirösti mit Ingwer-Orangen-Quark

Nährwerte pro Portion

  • 608 kcal Kalorien
  • 28,1 g Eiweiss
  • 87,0 g Kohlenhydrate
  • 13,9 g Fett
  • 11,6 g Ballaststoffe

Die Zubereitung

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  1. Schritt 1

    Lavar, pelar y rallar finamente las zanahorias. Pelar las patatas, rallarlas finamente, colocarlas sobre un paño y exprimir bien el líquido. Poner las zanahorias y las patatas en un bol y sazonar con sal, pimienta y una pizca de chile. Mezclar el grano de espelta triturado, el pan rallado y el perifollo, y ligar con el huevo. Formar una rösti con 2 cucharadas de la mezcla.

  2. Schritt 2

    Calentar el aceite de oliva en una sartén y freír las rösti hasta que estén crujientes.

  3. Schritt 3

    Mezclar el requesón con el yogur. Añadir el zumo y la ralladura de naranja, así como el jengibre, y sazonar con un toque picante.

  4. Schritt 4

    Servir las rösti de zanahoria con el requesón de jengibre y naranja.