Goulash de Szeged

Recetas para la dieta Precon

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60 Minuten Carne Otoño platos principales calientes
Número de raciones 2
  1. Enjuague la carne, séquela con papel y córtela en cubos pequeños.
  2. Caliente el aceite, sofría las cebollas hasta que estén transparentes, agregue pimentón y unas gotas de vinagre.
  3. Agregue los cubos de carne, dórelos y luego sazone con el ajo pelado y picado, alcaravea, pimienta y sal. Añada el caldo de verduras y cocine tapado a fuego medio durante una hora.
  4. Mientras tanto, cocine el chucrut con un poco de agua, alcaravea y un poco de sal durante 30-40 minutos hasta que esté tierno.
  5. Cuele el chucrut y mézclelo con la carne. Ajuste el sazón nuevamente.
  6. Incorpore la crema agria y sirva con papas.
  7. Para el postre, sirva una pera por persona.
  8. Consejo: En lugar de chucrut fresco, también puede usar chucrut de frasco o lata. Para evitar que los ojos lagrimeen al pelar las cebollas, humedezca previamente la tabla, el cuchillo y las manos.
1 TL Vinagre de vino 1 EL Aceite de girasol 2 EL Crema agria 10 % grasa 250 g Carne de cerdo (paleta) 300 g Chucrut fresco, escurrido 500 g Patatas cocidas 125 ml Caldo de verduras 2 Cebollas Pimentón dulce Diente de ajo Alcaravea, pimienta, sal 2 Peras