Zuppa di verdure con pasta e pesto di erbe aromatiche

Ricette per la dieta Precon

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20 Minuten Vegetariano Zuppe
Numero di porzioni 2
  1. Per la zuppa scaldare l'olio in una pentola, rosolare le verdure, aggiungere il brodo vegetale e cuocere coperto a fuoco medio per circa 20 minuti. Condire con pepe macinato fresco e un po' di sale.
  2. Cuocere la pasta seguendo le istruzioni sulla confezione.
  3. Per il pesto mescolare bene le erbe tritate, l'aglio e l'olio, condire con pepe e sale.
3 TL Olio d'oliva 1 EL Olio 2 EL Erbe aromatiche surgelate o fresche, tritate finemente (es. prezzemolo, basilico) 400 g Verdure fresche o surgelate, tagliate a pezzi di circa 2 cm 60 g Pasta (es. Kravättli, Hörnli o Pennette) 200 g Pane ciabatta 300 ml Brodo di verdure pronto es. carote, finocchio, porro, fagiolini Pepe macinato fresco, sale 2 spicchi d'aglio, sbucciati, schiacciati Pepe macinato fresco, sale