Oui. La boisson au soja a un profil nutritionnel similaire à celui du lait de vache et convient donc parfaitement pour préparer le Precon repas. Pour les sucrés shakes un yaourt au soja nature convient également très bien. Il est recommandé de choisir des produits contenant environ 1,5 % de matières grasses. Choisissez de préférence une boisson ou un yaourt au soja non sucré et enrichi en calcium.