Pappardelle mit Steinpilzen und gebratenem Wirsing

Recettes pour le régime Precon

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20 Minuten Végétarien Automne chaude plats principaux
Nombre de portions 2
  1. Retirer les feuilles de chou vert du gros trognon et les couper en lanières. Éplucher l'échalote et la couper en petits dés. Couper les cèpes en tranches.
  2. Cuire les pappardelles dans beaucoup d'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient al dente, puis les égoutter dans une passoire.
  3. Faire revenir les cèpes dans l'huile de noix avec les oignons. Saupoudrer la farine de sarrasin et faire revenir brièvement. Assaisonner de sel et de poivre.
  4. Dans une autre poêle, chauffer l'huile de colza et y faire revenir vivement le chou vert. Assaisonner de sel, de poivre et de muscade.
  5. Ajouter les pappardelles au chou vert, couper les feuilles de sauge en fines lanières et les ajouter.
  6. Mélanger le tout et dresser dans des assiettes à pâtes creuses. Répartir les cèpes sur les pâtes et servir immédiatement.
Tipp: Wer die Pasta nicht kaufen, sondern selbst machen möchte, verwendet hierzu folgendes Teigrezept (für 2 Personen): 400 g Dinkelmehl, 3 Eier, 2 EL Wasser, 1 TL Salz. Alle Zutaten kräftig zu einem glatten, festen Teig verkneten, über Nacht ruhen lassen und am darauf folgenden Tag mit der Nudelmaschine verarbeiten.
1 c. à soupe d'huile de noisette 1 c. à soupe d'huile de colza 300 g de pappardelle complètes 200 g de cèpes frais, nettoyés 20 g de sarrasin concassé 100 g de feuilles de chou frisé Sel, muscade fraîchement râpée Poivre fraîchement moulu 1 échalote 3 feuilles de sauge