Ervaringen

Ich habe es für mich und mein Kind getan   Susan stand schon kurz vor einer Magenband-OP. In letzter Minute legte sie den Schalter um und begann ihre Diät. Nach einem schweren Start hat sie nach d...

Ein neues Leben: Heute läuft Maik Halbmarathon   Maik startete mit 108 kg. Heute treibt Maik viel Sport und fühlt sich wohl in seiner Haut. Erfahren Sie hier mehr über Maik's Geschichte.   Me...

Wie ich die Kilos besiegte und mein Leben veränderte   Susanne (65 Jahre, 1,63 m) war schon seit Kindertagen übergewichtig, wollte aber in jedem Fall die magische dreistellige Ziffer auf der Waage...

Isabell bringt so schnell nichts mehr aus der Puste   Späte, üppige Abendessen, viele Naschereien – das zeigte sich bei Isabell irgendwann auf der Waage. Doch sie ignorierte es lange. Aber als sie...

Ich wollte meine Lebensqualität nicht mehr vom Essen abhängig machen   Seit 2 Jahren ist Julia (43 Jahre, 1,68 m) nun mit Kleidergrösse 36 glücklich. Ihren Erfolg verdankt sie vor allem auch ihrer...

Für mich war es 5 vor 12   Malou wiegt 103 kg, als sie sich sagt: «Jetzt ist Schluss.» Bei einer Grösse von 1,62 m hatte sie Einiges vor sich, aber sie ist erfolgreich am Ziel angekommen. Heute tr...

Ich habe den Schalter umgelegt – mit Erfolg!   Als Julia ihr Studium beginnt, steht gesunde Ernährung nicht im Lehrplan – schnell und günstig soll es sein. Sie wird jedes Semester ein wenig «stärk...

Ohne Disziplin und Willen geht es nicht   „Ich habe mich einfach gehen lassen“, sagt Sabrina (40 Jahre, 168 cm) im Rückblick auf ihre fast 104 kg, die sie wog. „Und während der Pandemie wurde mein...

Stefanie macht in Reithosen wieder eine gute Figur   Als Pferdewirtin und passionierte Reiterin ist Stefanie eigentlich immer in Bewegung. Und trotzdem wog sie bei einer Grösse von 1,75 m irgendwa...