Non appena avrai inserito i tuoi dati, calcoleremo il tuo consumo personale – cioè la quantità di calorie che il tuo corpo brucia ogni giorno. Su questa base determiniamo quante calorie puoi risparmiare quotidianamente con Precon – e da ciò deriva il tuo possibile obiettivo di perdita di peso. La nostra pianificazione comprende generalmente una fase di perdita di peso di 12 settimane, seguita da una fase di mantenimento stabilizzante. Se necessario, la fase di perdita di peso può naturalmente essere prolungata per raggiungere un obiettivo più grande.