One-Pot-Pasta con pomodori, zucca e feta

Ricette per la dieta Precon

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20 Minuten Vegetariano Autunno piatti principali caldi
Numero di porzioni 2
  1. Tagliare la polpa di zucca a cubetti di 1 cm. Lavare i pomodori e tagliarli a metà. Sbucciare e tritare l'aglio. Lavare e tritare finemente il basilico.
  2. Mettere zucca, pomodori, basilico, aglio, pasta, passata di pomodoro, panna e brodo in una pentola capiente, portare a ebollizione e cuocere a fuoco basso per circa 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.
  3. Condire la pasta con sale e pepe. Sbriciolare la feta. Distribuire la pasta in un'unica pentola su 2 piatti e cospargere con la feta.
200 g polpa di zucca (zucca butternut) 100 g pomodorini 1 spicchio d'aglio 1 manciata di basilico 250 g pasta integrale (es. penne, fusilli) 200 g passata di pomodoro 50 g panna da cucina 200 ml brodo vegetale sale pepe 50 g feta light (9% grassi)