Toast hawaiano con valerianella

Ricette per la dieta Precon

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20 Minuten Carne piatti principali caldi
Numero di porzioni 2
  1. Spalmare le fette di pane tostato con il burro e coprirle con le fette di prosciutto. Ora mettere sopra una fetta di ananas e una fetta di formaggio.
  2. Mettere i toast Hawaii su una griglia e farli gratinare nel grill o nel forno a 200° C per 6-8 minuti, finché il formaggio non si sarà sciolto e sarà dorato. Disporre i toast su due piatti.
  3. Distribuire l'insalata valeriana su due piatti da insalata. Preparare una salsa con panna acida, cipolla, aceto, aglio, senape, pepe, sale e le erbe aromatiche. Versare la salsa sull'insalata valeriana e servire con i toast Hawaii.
  4. Mescolare la fine miscela di frutta con lo zucchero di canna e lasciar scongelare. Distribuire in due coppette da dessert e servire.
  5. Il toast Hawaii è delizioso anche con ananas fresca. Potete anche mangiare le fette di ananas rimanenti come dessert. Sostituite semplicemente la quantità della fine miscela di frutta con l'ananas e omettete lo zucchero di canna.
2 cucchiaini di burro 4 cucchiai di panna acida 10% di grassi 1 cucchiaio di miscela di erbe fresca o surgelata 1 cucchiaio di zucchero di canna 200 g di fette di ananas in scatola, sgocciolate 100 g di fette di formaggio fuso, a ridotto contenuto di grassi 120 g di valerianella, pulita 400 g di miscela fine di frutta, surgelata Aceto, aglio, Senape, pepe macinato fresco, sale 4 fette di pane tostato 4 fette di prosciutto cotto (fette da 30 g) 1 cipolla, sbucciata, finemente tritata