Dimagrire in modo strutturato.
Tenere a lungo termine.
Il pacchetto da 4 settimane offre al tuo corpo esattamente ciò di cui ha bisogno per un inizio della perdita di peso tranquillo e pianificabile. Formula sviluppata da medici, tre fasi chiare, adatta alla vita quotidiana fin dall’inizio.
Tre motivi per cui il tuo corpo è cambiato
Ciò che funzionava a 30 anni, a 55 non funziona più. Non è una questione di mancanza di disciplina, ma di cambiamenti misurabili nel metabolismo e nell'equilibrio ormonale.
Il metabolismo basale diminuisce
Ogni decennio perdi circa il 2-3% del tuo metabolismo basale. A 55 anni bruci molte meno calorie rispetto a 35 anni, mantenendo lo stesso comportamento.
Cambiamento ormonale
Gli estrogeni diminuiscono dopo la menopausa. Questo cambia la distribuzione del grasso e rende più difficile perdere peso soprattutto nella zona addominale.
La massa muscolare diminuisce
Meno massa muscolare significa meno combustione di grassi a riposo. Le diete senza pasti ricchi di proteine peggiorano il problema.
Il concetto di alimentazione Precon
Sviluppato da medici dal 1986 e perfezionato nel corso dei decenni. Tre fasi chiare, pasti ricchi di proteine sotto le 235 kcal, senza fame, senza obbligo di sport. Continui a mangiare, ma in modo più strutturato.
Il tuo percorso in tre fasi
Modificare il metabolismo per bruciare i grassi
Per due giorni sostituisci tutti i pasti con il Precon Start Shake. Il tuo metabolismo si adatta, la combustione dei grassi viene attivata. Ricevi tutti i nutrienti necessari e ti senti sazio.
Sostituire due pasti, cucinarne uno da soli
Due pasti al giorno vengono sostituiti da Shake, barrette o zuppa. La sera gusti un pasto equilibrato secondo il principio Precon. I primi risultati visibili si mostrano generalmente dopo 7-10 giorni.
Un pasto al giorno, sempre in equilibrio
Quando raggiungi il tuo peso obiettivo, sostituisci solo un pasto al giorno. Dopo 4-6 settimane puoi tornare completamente ai pasti normali e mantenere la stabilità.
Tutto per le tue prime 4 settimane
Start Shake
Per i primi 2 giorni della riorganizzazione del metabolismo
Frullati Precon
Sono 24 pasti. Cappuccino, vaniglia o cioccolato.
Pacchetti di barrette
Scegli 3 barrette. ChocoCrisp, ChocoBar o CranberryCrisp
Erbe speciali
Bevanda alle erbe speziata – sazia fino al pasto successivo
Shaker Precon
Per una preparazione semplice in 30 secondi
Manuale Precon e ricettario e-book
Il tuo accompagnatore di 4 settimane con tutti i consigli
Perché Precon è diverso
Anni di esperienza
Sviluppato da medici dal 1981 e continuamente perfezionato
kcal per pasto
A basso contenuto calorico, ricco di proteine, saziante e ricco di tutte le vitamine
Fatto in Germania
Produzione secondo i più alti standard di qualità, interamente in Germania
Cosa vivono le clienti Precon
Per me è stata un’esperienza di successo assoluta. Consiglio Precon a chiunque, dopo anni di tentativi, cerchi finalmente qualcosa che funzioni."
Mi sento sazio senza essere stanco o avere i tipici attacchi di fame nervosa. Questo era il mio problema con ogni dieta precedente."
Sei subito sazia, in forma e puoi iniziare la giornata piena di energia. È esattamente ciò di cui avevo bisogno dopo la menopausa."
Sono davvero felice con Precon. Sembra fattibile nella vita di tutti i giorni e dopo mi sento bene invece di avere sensi di colpa."
Precon vs. diete classiche
| Dieta classica | Precon | |
|---|---|---|
| Sensazione di fame | Sempre presente | Saziante con proteine |
| Apporto di nutrienti | Spesso squilibrato | Tutte le vitamine e i minerali |
| Adattabilità alla vita quotidiana | Complicato, richiede molta pianificazione | 30 secondi di preparazione |
| Effetto yo-yo | Alto rischio | Fase di mantenimento strutturata |
| Base scientifica | Spesso tendenze di breve durata | Medico dal 1986 |
Il tuo pacchetto da 4 settimane
Sono 3,89 € al giorno per la tua fornitura completa
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DOMANDE FREQUENTI
Le domande più frequenti delle donne oltre i 55 anni
Precon funziona anche dopo la menopausa?
Sì, assolutamente. Precon è stato sviluppato appositamente per le donne che non vogliono stravolgere la loro vita quotidiana. Le formulazioni sono state sviluppate da medici e sono adattate alle esigenze delle donne dopo la menopausa. Oltre 100.000 donne – molte di loro con più di 55 anni – hanno perso peso con successo grazie a Precon.
Avrò fame?
I pasti Precon sono studiati per accompagnarti bene durante la giornata. Soprattutto all'inizio, può comunque succedere che il tuo corpo debba abituarsi alla nuova routine. Per questo motivo, nel pacchetto sono inclusi i nostri Special Kräuter: puoi metterli in acqua calda, berli e così sopperire alla fame fino al pasto successivo.
Devo fare sport?
No, lo sport non è obbligatorio per iniziare con Precon. Ciò che conta soprattutto è che tu segua il concetto. L’attività fisica può però supportare efficacemente il tuo percorso di dimagrimento e fa parte di uno stile di vita sano a lungo termine. Quindi fai volentieri sport se si adatta a te e alla tua quotidianità, ma non metterti sotto pressione.
Quando vedrò i primi risultati?
Questo varia da persona a persona. Molti si accorgono già dopo i primi giorni che il loro comportamento alimentare cambia e che trovano più facilmente una nuova routine. I risultati visibili dipendono però sempre dal tuo peso iniziale, dalla tua quotidianità e da quanto costantemente applichi il concetto Precon. L’importante è: continua, dai tempo al tuo corpo e non pensare solo a risultati rapidi, ma a un cambiamento che si senta bene a lungo termine.
Cosa succede dopo le 4 settimane?
Dopo 4 settimane passi alla fase di mantenimento: solo un pasto al giorno viene sostituito. Dopo 4–6 settimane puoi goderti pasti completamente normali e mantenere l’equilibrio a lungo termine. Precon ti accompagna per tutto il tempo che desideri.
I prodotti sono ben tollerati?
I prodotti Precon sono sostituti del pasto completamente bilanciati secondo la normativa UE e sono prodotti in Germania. Sono ben tollerati da adulti sani. In caso di patologie specifiche, consigliamo di consultare brevemente il proprio medico prima dell’uso.
E se non funziona per me?
Precon è strutturato come un concetto chiaro che ti accompagna passo dopo passo nel tuo percorso di dimagrimento. Tuttavia, ogni corpo è diverso ed è importante che tu ti senta a tuo agio con il concetto. Per questo puoi provare Precon per 30 giorni. Se non sei soddisfatto, ti rimborseremo l'intero prezzo di acquisto. Senza se e senza ma. Per farlo, contatta semplicemente il nostro servizio clienti.