Stufato pieno di vitamine

Numero di porzioni 2
  1. Lavare tutte le verdure e tagliarle a cubetti, tagliare le cipolle primaverili a rondelle.
  2. Scaldare l'olio e rosolare tutte le verdure.
  3. Aggiungere il brodo e le lenticchie, condire con pepe e maggiorana e lasciare sobbollire per 15 minuti.
  4. Aggiungere gli Spätzle e cuocere per altri 15 minuti, insaporire con aceto e sale.
  5. Sciogliere il burro e rosolare le cipolle primaverili.
  6. Servire lo stufato con le cipolle rosolate e il prosciutto.
  7. Servire la frutta come dessert.
1 cucchiaio di olio 2 cucchiaini di burro 1 sedano rapa (circa 100 g) 1 carota 2 cipolle 2 cipollotti 130 g di lenticchie marroni 600 ml di brodo vegetale pepe, sale, eventualmente maggiorana 70 g di spätzle o tagliatelle all'uovo 1 cucchiaino di aceto 60 g di prosciutto magro affumicato (a fette sottili) 300 g di frutta fresca