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Risotto agli asparagi

Zum Rezept
Risotto agli asparagi

Nährwerte pro Portion

  • 539 kcal Kalorien
  • 19,7 g Eiweiss
  • 63,9 g Kohlenhydrate
  • 19,0 g Fett
  • 5,9 g Ballaststoffe
  • 5,3 Broteinheiten

Die Zubereitung

0 / 7 erledigt
  1. Schritt 1

    Pezzetti di asparagi cotti in 500 ml di acqua con sale, zucchero e succo di limone per 4-5 minuti. Scolare in un colino.

  2. Schritt 2

    I funghi champignon vanno irrorati con succo di limone. Sciogliere il burro in una padella e stufare i funghi.

  3. Schritt 3

    Scaldare l'olio d'oliva in una pentola, far appassire le scalogna. Aggiungere il riso per risotto e farlo appassire anch'esso. Aggiungere la foglia di alloro e versare metà del brodo di asparagi e il vino bianco, cuocere per circa 20 minuti a fuoco aperto mescolando, aggiungendo gradualmente il resto del brodo di asparagi (il liquido deve essere sempre completamente assorbito dal riso).

  4. Schritt 4

    Incorporare i pezzetti di asparagi e i funghi champignon, condire con pepe, noce moscata e, se necessario, sale.

  5. Schritt 5

    Prima di servire, aggiungere il prezzemolo tritato e il parmigiano al risotto pronto.

  6. Schritt 6

    Preparare un condimento con erba cipollina, panna acida semigrassa, olio, aceto e senape. Aggiustare di pepe e sale. Condire l'insalata con il condimento.

  7. Schritt 7

    Distribuire il risotto di asparagi su due piatti e servire con l'insalata.