Precon Blog

Diëten

5 tips om deze winter NIET aan te komen

De temperatuur daalt. De dikke truien gaan aan en we blijven binnen waar het warm en droog is. We maken het gezellig met lekker eten waarvan we een gelukkig gevoel krijgen. Maar ja, dat gevoel is vaak maar voor even, want de pondjes vliegen door onze mondjes. En als de spijkerbroek dan niet meer dicht... View Article

Lees meer

Dieet en een slechte adem: tips voor een frisse mond

Een slechte adem is onaangenaam. Voor iedereen. Toch is het een goed teken als je op dieet bent. Niet iedereen heeft er last van, maar het kan hinderlijk zijn. Gelukkig is er iets aan te doen, dus het is geen reden te stoppen met afvallen. Minder speekselproductie Door te kauwen produceren we speeksel. Dat speeksel... View Article

Lees meer

Altijd honger? Dit kan je eraan doen!

Heb jij altijd honger? En denk je dat dit hongergevoel is aangeboren en je er daarom niks aan kunt doen? Dan hebben we goed nieuws. Het is niet aangeboren en je kunt er wel iets aan doen. Namelijk door de afgifte van het hongerhormoon ghreline te reguleren. Hoe je dat doet? Lees snel verder. Zonder... View Article

Lees meer

Afvallen met behulp van maaltijdvervangers

Heeft u het moeilijk met die overtollige kilo’s en wilt u ze nu eindelijk kwijt? Heeft u al verschillende diëten geprobeerd maar lukt het maar niet om af te vallen? Dan heeft u met Precon meteen het juiste dieet te pakken. Het Precon Dieet helpt u namelijk afslanken dankzij maaltijdvervangers en bouwt, nadat uw streefgewicht bereikt is, een gezond... View Article

Lees meer

Diëten en feestjes, hoe overleef ik dat?!

precon dieet afvallen tips

Je bent net begonnen met het Precon dieet of al halverwege. Super goed! Maar dan krijg je een uitnodiging voor een diner of feestje. Wat nu? Geen paniek! Onze trucjes helpen je het hoofd koel te houden! Gewoon gaan Neem uitnodigingen gewoon aan en vermijd sociale gelegenheden niet. Je kunt beter vrienden, familie, kennissen of... View Article

Lees meer