Precon BCM Diät Rezepte
Fruitige aardappelsalade voor bij de barbecue
Porties
Kalorien pro Portion 596
Eiweiß (g) 26
Kohlenhydrate (g) 86
Fett (g) 15
Ballaststoffe (g) 8
Broteinheiten 7.2
Prep Tijd 40 minuten
Kook Tijd 20 minuten
fruchtiger Kartoffelsalat
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
fruchtiger Kartoffelsalat
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Porties
Kalorien pro Portion 596
Eiweiß (g) 26
Kohlenhydrate (g) 86
Fett (g) 15
Ballaststoffe (g) 8
Broteinheiten 7.2
Prep Tijd 40 minuten
Kook Tijd 20 minuten
Ingrediënten
  • 2 tl Dijon mosterd
  • 50 ml sinaasappelsap
  • 2 el olijfolie
  • 600 g aardappelen
  • 50 ml groentebouillon
  • 1 tl kerriepoeder
Instructies
  1. Schil de aardappelen, snijd ze doormidden en snijd ze in schijfjes van 1 cm. Meng de aardappelschijfjes met een eetlepel olie, zout en peper. Schik ze naast elkaar op een bakplaat en bak ze ongeveer 20 minuten op 230 °C. Haal ze uit de oven en laat ze afkoelen.
  2. Meng ondertussen de dressing: sinaasappelsap, mosterd, kerriepoeder en 1 eetlepel olie. Breng op smaak met zout en peper. Meng de appel en selderij stukjes met de warme aardappelen en de bouillon en de dressing.
  3. Breng het slaatje voor het serveren nogmaals op smaak met zout, peper, kerrie en mosterd.
  4. Serveer met de Weense worstjes.